發(fā)布時(shí)間:2023-07-04 10:08
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甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)食用高蛋白、高維生素的食物,并適當(dāng)補(bǔ)充具有消腫散結(jié)、增強(qiáng)免疫力等作用的食物。高熱量、高脂肪或辛辣刺激性食物不應(yīng)每天食用。此外,碘的攝入量也應(yīng)得到控制。攝入過(guò)多或過(guò)少都不合適。
宜食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶的主食
干木耳、油菜、鮮蘑菇、大葉芥末
慎食食物
蔬菜、肉、蛋、奶主食水產(chǎn)品
蔥、青椒、洋蔥、小紅辣椒
更多建議
除上述飲食建議外,甲狀腺結(jié)節(jié)患者還應(yīng)從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、用藥等方面進(jìn)行管理,具體如下:
1、盡量不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡。
2、保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,避免過(guò)度勞累。
3、保持冷靜,適當(dāng)緩解壓力,避免過(guò)度緊張和焦慮。
4、患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期定量用藥,避免擅自停藥或隨意增減藥物劑量,并按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查。
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