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無論是普通感冒還是流感，患者都會出現(xiàn)頭痛癥狀。因為各種病原體侵入人體后，會刺激中性粒細胞、嗜酸性粒細胞和單核吞噬細胞，產(chǎn)生大量炎癥介質(zhì)，作用于顱內(nèi)血管和神經(jīng)，導(dǎo)致頭痛。

普通感冒患者頭痛癥狀較輕，臨床表現(xiàn)為上述呼吸道卡他癥狀，包括鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽部不適、咳嗽等，其他全身癥狀如發(fā)熱、疲勞、寒冷、肢體疼痛、頭痛等較輕。流感患者癥狀較重，主要表現(xiàn)為高燒、寒戰(zhàn)、頭痛、疲勞、食欲不振、肌肉疼痛等全身中毒癥狀，上呼吸道癥狀相對較輕或不明顯。

感冒患者應(yīng)清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，日常主食應(yīng)優(yōu)先蒸煮，質(zhì)地應(yīng)柔軟，不要吃得太飽。不要吃厚、肉、油膩的油炸食品，更不用說生、冷、不干凈的食物了。