2型糖尿病患者可以適量吃火麻油,火麻油含有豐富的油脂,對(duì)2型糖尿病患者的身體有一定好處,但吃火麻油需要注意不能過(guò)量食用,同時(shí)血糖控制不佳時(shí)不能吃火麻油。
1、可以吃:2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適量吃火麻油,火麻油中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E、胡蘿卜素等,可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量吃火麻油不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高。2型糖尿病患者適量吃火麻油,對(duì)身體也有一定的好處,如潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等;
2、不可以吃:2型糖尿病患者的血糖控制不佳時(shí),則不建議吃火麻油,因?yàn)榛鹇橛蛯儆谟椭?lèi)調(diào)味品,吃后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,會(huì)使病情加重。如果患者血糖控制不佳時(shí)攝入過(guò)多火麻油,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)高滲性脫水,表現(xiàn)為口渴、尿少、眼窩凹陷等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響消化系統(tǒng),導(dǎo)致消化不良。2型糖尿病患者出現(xiàn)高血糖時(shí),則不建議吃火麻油;
3、血糖控制不佳時(shí)不能吃:如果2型糖尿病患者血糖控制不佳時(shí),則不能吃火麻油,因?yàn)槌院罂赡軙?huì)使血糖升高,加重病情;
4、其他:如果2型糖尿病患者對(duì)火麻油過(guò)敏,也不能吃火麻油,以免出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,如腹瀉、腹痛等。
建議2型糖尿病患者在飲食方面,需要注意避免吃含糖量高的食物,如蛋糕等,同時(shí)也要注意飲食清淡,避免暴飲暴食。還要注意休息,不要過(guò)于勞累,保持心情舒暢,不要過(guò)于焦慮。
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