發(fā)布時間:2023-05-03 03:31
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1,女人腎虛陰虛吃什么藥
腎虛進(jìn)補(bǔ)原則:冬季多吃魚,蝦,牡蠣和韭菜等食物.這類食物富含蛋白質(zhì),牛磺酸,精氨酸和鋅,動物的鞭和甲魚也是補(bǔ)腎的上佳選擇.冬季多食用一些偏于溫?zé)?/a>性特別是能夠溫補(bǔ)腎陽的食物,適當(dāng)攝入營養(yǎng)豐富,溫腎填精,產(chǎn)熱量高,易于消化的食物,如羊肉,補(bǔ)體之虛,益腎之氣,提高免疫力.也可食用溫性水果,如大棗,橘子,柿子等,以補(bǔ)血益腎填精,抵御寒邪.茶療,枸杞生地首烏等,沖水喝滋陰補(bǔ)腎養(yǎng)顏助眠2,女人腎虛吃什么藥品
腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)你好,如果沒有別的不適可以先吃點(diǎn)(六味地黃丸),滋陰補(bǔ)腎,用溫水服藥,吃1個星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.優(yōu)質(zhì)文章排行榜