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去醫(yī)院檢查一下,確定是何種原因?qū)е碌呢氀?,根?jù)醫(yī)囑選用適合自己的滋補(bǔ)品或藥物服用。貧血吃阿膠效果很不錯(cuò)。去淘寶買【周記堂阿膠】他家的質(zhì)量好還不貴最好不吃藥,每周吃一次豬肝,一到兩次菠菜和黑木耳,每天一頓紅豆糯米粥。

2,嚴(yán)重貧血吃什么藥

調(diào)理: 首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重,就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足。 其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。其次可以采用茶療的方法來調(diào)養(yǎng)。 建議你可能用下雪彥茶,它能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等癥狀??墒古陨硇慕】担瑲庋{(diào)和,皮膚光澤細(xì)嫩。