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防止扭傷site的內(nèi)出血,掐死扭傷或者用手按住,你好將軍腳扭傷24~48小時(shí)后需要用冷熱敷軟冰袋(醫(yī)用冰袋)進(jìn)行冷敷,24小時(shí)后再熱敷或冷/123450,如果扭傷較輕,24小時(shí)后可以做熱敷如果癥狀較重,扭傷腳踝后要先冷敷休息,再噴這些,如果是那么扭傷一定是冷敷。

1、軟組織 扭傷挫傷 多久能 熱敷

一般來說,軟組織損傷后24小時(shí)內(nèi),由于毛細(xì)血管不同程度的損傷或破裂,損傷部位會(huì)因出血或組織液滲出而感到腫脹;如果在傷后24小時(shí)內(nèi)使用熱敷或活血化瘀類藥物,會(huì)加重軟組織腫脹。云南白藥是活血化瘀的藥。扭傷腳踝后要先冷敷休息,再噴這些。

2、腳扭了要冷敷 多久, 多久后可以 熱敷上藥

冰皇冰袋回答你的問題。你好將軍腳扭傷24 ~ 48小時(shí)后需要用冷熱敷軟冰袋(醫(yī)用冰袋)進(jìn)行冷敷,24小時(shí)后再熱敷或冷/123450。但是需要注意冰袋冷敷的時(shí)間和熱敷(包括每次冷敷的時(shí)間和間隔的時(shí)間)。

3、 扭傷了,冷敷還是 熱敷?

如果是那么扭傷一定是冷敷。如果沒有條件冷敷,也可以先用繃帶、毛巾等物品。掐死扭傷或者用手按住。防止扭傷 site的內(nèi)出血。如果扭傷較輕,24小時(shí)后可以做熱敷如果癥狀較重。需要48小時(shí)做熱敷,如果出現(xiàn)肌腱韌帶斷裂一定要看醫(yī)生。

4、腳崴到了冷敷多長(zhǎng)時(shí)間后可以 熱敷

腳踝扭傷后,出現(xiàn)腳踝疼痛、腫脹、發(fā)熱、不能活動(dòng)等癥狀。幾個(gè)小時(shí)后在腳背上看到皮下瘀傷并不罕見。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么做?扭傷24小時(shí)內(nèi),應(yīng)用自來水或冰塊敷患處;然后用長(zhǎng)繃帶固定踝關(guān)節(jié);睡覺或休息時(shí),將腳放在高處,以減少腫脹。你還應(yīng)該盡量減少傷口處的活動(dòng)次數(shù),以加快愈合。兩天后可以做一些熱敷、按摩或針灸等治療。

24小時(shí)后,在熱敷,用于改善血液循環(huán)。經(jīng)過康復(fù)鍛煉,我們的扭傷區(qū)基本恢復(fù)了,(千萬別搞錯(cuò))受傷初期不要太早在地上走。然后,吃口服藥和外用藥,當(dāng)扭傷穩(wěn)定下來,我們就可以做一些康復(fù)鍛煉了。小心點(diǎn),慢慢走,每次不要走太久,習(xí)慣之后,可以逐漸延長(zhǎng)行走時(shí)間,盡量慢慢走,不要跑。但是,這個(gè)時(shí)候,我們更要注意,開始時(shí),我們可以抬高患肢做一些足部主動(dòng)活動(dòng),自己判斷。如果你的傷勢(shì)嚴(yán)重,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。