如果是補水面膜，一周兩次即可,面膜一周敷2-3次就好了，天天敷面膜別說浪費，就是不能得到更好的效果,面膜一周敷2-3次就好了，天天敷面膜別說浪費，就是不能得到更好的效果,中藥面膜不能天天用,中藥面膜不能天天用,如果自制的中藥面膜中有一些刺激性成分，也建議一周使用三次或一周一次。

如果你自制的中藥 面膜用于美白，比如用“白術、白芷、白芨、珍珠粉”制成的面膜用于美白，一般一周用三次就夠了。如果是補水面膜，一周兩次即可。如果每天都做，會導致依賴。如果用自制的中藥 面膜來治療痘痘、粉刺或者老年斑，建議每天一次效果比較好，見效也比較快。如果自制的中藥 面膜中有一些刺激性成分，也建議一周使用三次或一周一次。

中藥面膜不能天天用。因為面膜每天都涂，但是皮膚不會完全吸收，所以面膜也要給皮膚休息的時間，大多數(shù)面膜使用太頻繁會引起皮膚過敏。中藥 面膜雖然是天然植物成分研制，但畢竟皮膚吸收營養(yǎng)有個過程，過量使用只會給皮膚帶來負擔，面膜一周敷2-3次就好了，天天敷面膜別說浪費，就是不能得到更好的效果。