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黃芪當歸麥冬泡水是以黃芪、當歸、麥冬為主要原料制成的茶,具有滋補氣血、增強免疫力的作用。

功效作用

黃芪當歸麥冬泡水具有滋補氣血、增強免疫力的作用。

滋補氣血:

黃芪味甘,性微溫,能補氣養(yǎng)血;當歸甘溫,能補血調(diào)經(jīng);麥冬味甘,能滋陰生津,三者合用泡水,能有效改善氣血虧損引起的疲勞、身冷、面色發(fā)白或萎黃等癥狀。

增強免疫力:

黃芪、當歸、麥冬都能調(diào)節(jié)免疫細胞活性,增強免疫功能,一起泡水可改善體弱、易感冒的狀態(tài)。

營養(yǎng)價值

1、黃芪主要含有蔗糖、多糖、氨基酸、葉酸、銅等成分。

2、當歸主要含有蔗糖、多種氨基酸、揮發(fā)油、正丁烯、內(nèi)酯、煙酸、阿魏酸、半萜類化合物和維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸、各種礦物質。

3、麥冬主要含有皂苷成分:麥冬皂苷B、麥冬皂苷D等。高異類黃酮成分:A基麥冬黃烷酮、麥冬黃烷酮B甲基、麥冬黃烷酮A、麥冬黃烷酮B等。

適宜人群

大多數(shù)人可以喝黃芪當歸麥冬泡水,尤其是氣血不足、體質差的人。

一般人群:

黃芪當歸麥冬泡水是一種健康飲料,大多數(shù)人都可以喝。

氣血不足者:

黃芪當歸麥冬泡水具有滋補氣血的作用。適量飲用氣血不足的人有助于改善氣血不足引起的疲勞、身體寒冷、面部白皙或萎黃。

體質差者:

黃芪、當歸、麥冬都能調(diào)節(jié)免疫細胞活性,增強免疫功能,三者一起泡水可改善體弱、易感冒的狀態(tài),適合體質差的人飲用。

禁忌人群

謹慎使用感冒發(fā)熱患者。

原因:

黃芪、當歸、麥冬均為補益藥,易滯留邪氣,不利于感冒治療,因此感冒患者應謹慎飲用黃芪當歸麥冬泡水。

用量

建議每次浸泡水時,黃芪用量小于15g,當歸用量小于12g,麥冬用量小于6g。

不宜同用

黃芪當歸麥冬泡水可與大多數(shù)食物一起使用。

食用方法

黃芪當歸麥冬泡水的方法和泡茶一樣。用沸水燙黃芪、當歸、麥冬,去除外部灰塵等雜質,最后用沸水沖泡,浸泡約10分鐘。

溫馨提示

我們必須根據(jù)個人體質,適量飲用黃芪當歸麥冬浸泡水,此外,沖泡也要注意,不要一次浸泡過多的黃芪、當歸、麥冬,以免引起流鼻血、口干、便秘等火災癥狀。