發(fā)布時(shí)間:2023-04-04 19:47
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1,請(qǐng)問(wèn)什么煲什么湯可以治頭痛啊
中藥川穹百芷煲魚(yú)頭…{0}
2,來(lái)月經(jīng)喝什么湯好可以止痛的
來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng),多是由于經(jīng)血不通引起的,可以多喝點(diǎn)紅糖水,鯽魚(yú)湯,有利于身體血液的循環(huán),減輕痛經(jīng)的癥狀。蓮藕花生排骨湯,我每月都會(huì)煲一次,最好在月經(jīng)來(lái)的第一天喝,能緩解很多經(jīng)期不適,如~腰痛~小腹脹~{1}
3,祛瘀止痛強(qiáng)筋健骨煲什么湯喝
蓮耦牛筋湯,最好放幾塊豬排骨味道更好田七海馬煲雞湯可以。 海馬,有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、止咳平喘、鎮(zhèn)靜安神、散結(jié)消腫、舒筋活絡(luò)的功效。 生田七散血、止血、止痛,是傷科良藥。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用。 做法:將田七蒸軟切片,起鍋,將殺雞掏出來(lái)的脂肪炸油,將田七入鍋炸至黃色(不要糊了),撈起與海馬,枸杞,紅棗及童子雞一起入鍋加水少開(kāi),文火燉一個(gè)小時(shí)加鹽調(diào)味就行了。千斤拔,血藤,三七,各20克燉骨頭食療是不能治病的 。有病必須藥物治療。多吃筋類(lèi)食物。{2}
4,煲點(diǎn)什么湯對(duì)緩解痛經(jīng)有幫助呢
就紅糖水了1.個(gè)人用過(guò),感覺(jué)挺有效的。。。痛經(jīng)的JM不妨試一下。。。 很簡(jiǎn)單就是把一個(gè)小姜頭拍一拍和紅糖用水煮開(kāi)就好了。。。因?yàn)榻图t糖都暖胃的原因。。 還有,喝紅棗糖水也可以防治痛經(jīng)。。。 2.材料:紅棗數(shù)顆(愛(ài)吃甜的就多放咯)、黑豆數(shù)顆做法:先把黑豆白鍋(就是鍋里不放油)慢火抄香(黑豆殼裂開(kāi)就好),紅棗用刀拍扁(容易出味)去核,把材料通通放煲里,加適量的水,大火煮開(kāi)后換小火煮大概1個(gè)小時(shí),又香又甜的紅棗黑豆茶來(lái)咯! PS:千萬(wàn)不要加糖,因?yàn)檫@茶自己本身煮好就有甜味,還有的就是,它名字雖然有“茶”字,但沒(méi)有茶葉,我也不知道為什么,反正媽媽說(shuō)她也不知道,是老方子,一直都是這樣叫的。 注意注意:這茶要在經(jīng)期后才能喝,因?yàn)檫@是補(bǔ)血的,如果經(jīng)期期間喝的話,就會(huì)~~~~~~~呵呵,大家都是JM應(yīng)該知道咯~3.我剛剛昨晚在書(shū)上看到 說(shuō)是痛經(jīng)時(shí)吃些甜食特別是巧克力能緩解疼痛 不但不會(huì)肥而且有減肥的功效 就不知道是不是真的痛經(jīng)的原因及飲食調(diào)養(yǎng) 1.痛經(jīng)的原因 月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛,月經(jīng)過(guò)后自然消失的現(xiàn)象,叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí),部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來(lái)潮后腹痛加重,月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切,不來(lái)月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。因此,與月經(jīng)無(wú)關(guān)的腹痛,不是痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開(kāi)始就發(fā)生的腹痛,繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜,后一種情況叫做膜樣痛經(jīng)。有時(shí)經(jīng)血中含有血塊,也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因,多數(shù)是疾病造成的,例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來(lái)發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時(shí),也能引起痛經(jīng)。因此,需要通過(guò)檢查,確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后,針對(duì)原因進(jìn)行治療。 2.痛經(jīng)的飲食調(diào)養(yǎng) 婦女在行經(jīng)前后或經(jīng)期,出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛,嚴(yán)重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經(jīng)”,亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時(shí)或l—2天,一般經(jīng)血暢流后,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見(jiàn),是婦女常見(jiàn)病之一。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見(jiàn)有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過(guò)飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來(lái)潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。 此外,痛經(jīng)者無(wú)論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。有人認(rèn)為,痛經(jīng)病人適量飲點(diǎn)酒能通經(jīng)活絡(luò),擴(kuò)張血管,使平滑肌松弛,對(duì)痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對(duì)人體有興奮作用。情緒抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)喝點(diǎn)兒葡萄酒,能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用,使氣機(jī)和利。另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對(duì)寒濕凝滯的痛經(jīng)癥,可以散寒祛濕,活血通經(jīng);甘溫能補(bǔ)能緩,對(duì)氣血虛弱而致的痛經(jīng),又能起到溫陽(yáng)補(bǔ)血、緩急止痛的效果。 痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物,如雞、鴨、魚(yú)、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。在一般情況下,月經(jīng)期由于盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正常的,并非病理性的。但是當(dāng)疼痛嚴(yán)重,甚至到了影響日常生活和工作,并需要服藥的時(shí)候,就屬于病理狀態(tài)了,醫(yī)學(xué)上稱之為痛經(jīng)。因?yàn)樯称鞴俨∽円鸬耐唇?jīng),叫繼發(fā)痛經(jīng)。生殖器官未器質(zhì)性病變的痛經(jīng)叫原發(fā)痛經(jīng)。 原發(fā)性痛經(jīng)經(jīng)常發(fā)生于月經(jīng)初潮后不久,或未婚、未孕的女性,可能的病因是子宮內(nèi)膜和血液內(nèi)前列腺素含量的增高造成的,治療的方法只能是在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候服用含有前列腺素合成酶抑制劑的藥物,如消炎痛或乙酰水楊酸,以緩解癥狀。繼發(fā)性痛經(jīng)的病因較復(fù)雜,如子宮頸狹窄、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌異?;蚺枨谎椎龋伎梢砸鹜唇?jīng)。需要進(jìn)行系列的檢查才可以確定原因。 原發(fā)性痛經(jīng)一般對(duì)生育沒(méi)有影響。有的繼發(fā)性痛經(jīng)就會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生影響,如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌異常等。很多大醫(yī)院的婦產(chǎn)科都可以做相應(yīng)的檢查和治療,建議你仔細(xì)地查找病因,對(duì)癥治療。 給你幾個(gè)痛經(jīng)的中醫(yī)食療方 若月經(jīng)來(lái)時(shí)肚子不舒服,可用熱水袋熱敷,還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。 中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關(guān),而且痛經(jīng)有寒熱虛實(shí)之分,可以痛感來(lái)分類(lèi)。喝熱飲痛感減弱屬寒,痛感加劇屬熱,喜按喜揉者屬虛,越按越痛者屬熱。痛經(jīng)者平時(shí)應(yīng)忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化為佳。以下是幾個(gè)痛經(jīng)食療方: 1.氣虛血弱型,羊肉燉當(dāng)歸北芪:當(dāng)歸50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝湯。 2.肝腎虧損型,川芎丹參煲雞蛋:川芎6克,丹參12克,雞蛋兩個(gè),加水同煮待蛋熟后去殼再煮片刻,吃蛋喝湯。 3.寒凝血淤型,生姜紅糖水:生姜15克,紅糖適量,開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲。 4.氣滯血淤型,益母草煮雞蛋:益母草30克,雞蛋兩個(gè),加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝湯。 5.濕熱蘊(yùn)熱型,絲瓜紅糖湯:老絲瓜250克洗凈切碎,紅糖適量,煎湯趁熱喝推薦樓上的辦法多吃點(diǎn)甜的食品!優(yōu)質(zhì)文章排行榜