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據(jù)我所知，目前澳洲的魚油純度高，無污染(如Swisse的)。美國的提取技術(shù)比較好，國內(nèi)的便宜。神海魚油的挑選，請參考以下幾點(diǎn):看顏色:較好的魚油是淡黃色，純凈明亮?？茨z囊:魚油膠囊顆粒均勻，不含雜質(zhì)?？窗b:看包裝標(biāo)識是否清晰，如是否有國家衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)文號、保健品標(biāo)識等。見內(nèi)容:一般天然魚油產(chǎn)品，每1000mg含DHA120mg DHA和180mg EPA。

現(xiàn)代科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，深海中含有的DHA和EPA魚油是人體新陳代謝中不可缺少的重要物質(zhì)之一。DHA俗稱“腦黃金”，主要存在于人腦的灰質(zhì)中。能有效激活腦細(xì)胞，提高腦神經(jīng)信息傳遞速度，增強(qiáng)記憶力，延緩衰老。另一種EPA，被稱為“心血管清道夫”，對降低血脂、血壓，預(yù)防心腦動脈硬化，保護(hù)大腦和心臟有神奇功效。那么，深海魚油哪個牌子好呢？1.湯臣倍健深海魚油2、gnc深海魚油3、Commax深海魚油4、安利深海魚油5、自然之寶深海

我們家平時的飲食習(xí)慣不太好，所以家里有一些高血壓高血脂的問題。其實(shí)一開始我們也不知道魚油品牌哪個好，后來有朋友推薦了GNC的魚油，我們才知道這個品牌。了解了一下，發(fā)現(xiàn)他們家的魚油含量還是挺高的，每服2粒，富含1065毫克Omega-3，加上GNC卵磷脂，能徹底清理心腦血管疾病。效果真的可以，更重要的是，他們家采用了腸溶衣的設(shè)計(jì)，顆粒大小適中，大大減少了吃的時候的腥味。我很推薦。