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可以用黨參 黃芪 枸杞 煲瘦肉湯喝.黃芪是補(bǔ)氣的主要藥,但中醫(yī)講辨證論治,你還是請(qǐng)當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)大夫,看一下。外行一兩句說不清楚。朋友你好:你最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)診斷后再調(diào)理為好,沒有面對(duì)面是無法診斷不一定是氣虛 腎虛也能引起 把癥狀都說出來 好診斷可以吃補(bǔ)中益氣丸。

2,氣虛吃什么中藥補(bǔ)

黃芪15,人參15,白術(shù)10,灸甘草15,當(dāng)歸10,陳皮6,升麻6,柴胡12,生姜9片,大棗6枚 中成藥可以吃: 參苓健脾丸(黨參健脾丸) 作用: 健脾,開胃,消食。 補(bǔ)益資生丸 作用: 滋陰補(bǔ)氣,調(diào)養(yǎng)脾胃。 食療參考方 粳米粥 粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即。 番薯 俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用?!峨S息居飲食譜》中說:“煮食補(bǔ)脾胃,益氣力,御風(fēng)寒,益顏色?!薄毒V目拾遺》認(rèn)為番薯能“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當(dāng)主糧,常食之。 大棗 性溫,味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。明·李時(shí)珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之?!睂?duì)脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗。 健脾:可用山藥、白術(shù)、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等,只要是長(zhǎng)在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如果放一點(diǎn)荷葉,醒脾效果會(huì)更好。人有五臟六腑,各臟腑都有可能存在氣虛。不同的臟腑氣虛,則要不同的用藥。太子參,煮湯喝個(gè)人建議先去中醫(yī)院把把脈,氣虛也有很多種,知道哪種才能對(duì)癥下藥,補(bǔ)中益氣吧。 人參黃芪