1，乙肝病人需要注意些什么

１）病毒攜帶者的飲食宜忌　　﹡嚴(yán)禁飲酒﹕由于酒精會(huì)傷肝﹐潛伏的病毒也會(huì)傷肝﹐會(huì)促使肝細(xì)胞損害。　　﹡忌吃發(fā)毒食物﹕如蝦﹑白帶魚﹑芋頭﹑竹筍等﹐會(huì)激發(fā)病毒損傷肝臟。　　﹡宜吃滋陰保健品﹕如鱉﹑田雞﹑水母鴨﹑海參﹑豬蹄筋﹑瘦肉﹑牛奶及雞蛋等。　?。ǎ玻σ呀?jīng)發(fā)病的乙肝患者宜忌﹕除與基本飲食宜忌相同外﹐還須根據(jù)病人的體質(zhì)和發(fā)病型證進(jìn)行一些飲食調(diào)節(jié)﹕　　﹡偏熱患者﹕要選擇清淡﹑容易消化飲食﹐多配合一些清熱解毒蔬菜類（如金針菜﹑空心菜﹑豆苗﹑豆芽﹑蘆筍等）﹐并要禁忌食公雞﹑番鴨﹑羊肉﹑狗肉﹑辣椒﹑胡椒﹑蔥蒜等大辛大熱食物?！　々~偏濕患者﹕要禁食生冷水果及容易引起腹脹的食物（如糯米﹑地瓜粉﹑米粉等）。 樓主您好 1 攜帶者是指肝臟沒有明顯的炎癥，實(shí)際病情很輕，暫時(shí)建議不進(jìn)行治療 2 肝功能檢查能夠比較客觀的反應(yīng)肝臟的炎癥水平，所以建議你每年定期做肝功能檢查 3 同時(shí)，注意保養(yǎng)，嚴(yán)格戒酒，避免過于勞累，避免長期熬夜 4 飲食清淡、營養(yǎng)全面、三餐規(guī)律，避免長期高脂高糖飲食乙肝病人除了注意生活上的一些細(xì)節(jié)外,主要的是每年體檢至少兩次,查肝功,乙肝病毒復(fù)制,及HBV-DNA,B超肝膽脾,甲胎蛋白,如有異常及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診治療,因?yàn)橐腋卧缙诟斡不强赡娴?1）嚴(yán)禁飲酒：因?yàn)榫评锏闹饕煞菔且掖?，它主要?jīng)肝臟代謝。正常人長期飲酒，因加重肝臟負(fù)擔(dān)，造成肝臟損害，會(huì)導(dǎo)致酒精性肝硬化，對于肝病患者，飲酒更會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。 （2）少吃油炸及油膩的食物：因?yàn)楦窝谆颊叩闹敬x能力較差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和發(fā)生脂肪肝。 （3）禁食辛辣的食物：肝炎病人應(yīng)忌食辣椒，因?yàn)槔苯穼ξ改c道有刺激作用，嚴(yán)重者可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍。肝炎病從本身就有消化道不適癥狀，所以不應(yīng)食用。 （3）應(yīng)禁食放時(shí)間長的食物：注意食物的新鮮度，肝炎患者在選擇食物時(shí)應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)新鮮的原則，因?yàn)榘l(fā)霉的食物中含有黃曲霉素，而黃曲霉素有非常強(qiáng)的致癌作用，可引發(fā)肝癌。

2，乙肝患者應(yīng)注意哪些

您好，乙肝患者應(yīng)該注意，生活護(hù)理:1.忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱.故應(yīng)避免食用辛辣之品.2.忌吸煙 煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù),因此肝病患者必須戒煙.3.忌飲酒 酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死.患有急性或慢性活動(dòng)期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化.4,忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料,食品.這是由于罐裝,瓶裝的飲料,食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性.5.忌生活不規(guī)律 “三分治七分養(yǎng)”,因此充足的睡眠,合理營養(yǎng),規(guī)律生活,每天堅(jiān)持早操,勞逸結(jié)合很重要.6.忌情志不暢 肝病患者應(yīng)忌惱怒,悲觀,焦慮等,因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥?常便人焦慮,胡思亂想,易發(fā)火而郁怒傷肝,肝氣郁結(jié)不舒易成積癖.7.忌勞累 肝為人體重要代謝器官,肝炎病人功能異常,營養(yǎng)失調(diào),故疲乏無力,需多休息,因此多休息是治療關(guān)鍵. 如果您需要了解更多的肝病信息可以登錄中華愛肝網(wǎng)，也可以在線咨詢，如果您是肝病患者可以參加愛肝一生公益資助計(jì)劃！ 乙肝患者在飲食方面應(yīng)該特別注意： 1、切忌飲酒：一定要記住不能喝酒，酒精對肝臟的傷害最大。 2、切忌吃辛辣、油膩和刺激性較強(qiáng)的食物； 3、生活作息時(shí)間要安排好，最好不要熬夜。 飲食安排是否恰當(dāng)，對乙肝的恢復(fù)具有舉足輕重的作用。合理的營養(yǎng)也是一項(xiàng)積極的治療措施，這是因?yàn)楦闻K是人體最大的消化腺。那么，乙肝病人宜選擇什么樣的飲食呢？ 1. 飲食宜清淡：宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 2. 食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是維持人類生命活動(dòng)最重要的營養(yǎng)素之一，乙肝病人一旦病情好轉(zhuǎn)，即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天攝入蛋白質(zhì)1－1.5克/千克體重為宜。 3. 補(bǔ)充微量元素：乙肝病人體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。因此宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

3，乙肝病應(yīng)注意什么

1、【忌 酒】由于肝臟代謝解毒能力的降低，肝炎病人是不能飲酒的；飲酒后，酒里的乙醇很快會(huì)被人體吸收，僅2%～10%通過腎臟代謝，排出體外，而90%以上乙醇，要通過肝臟來代謝，由肝細(xì)胞胞漿乙醇脫氫酶催化成為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細(xì)胞，致使肝細(xì)胞變性壞死。因此，可引起病人食欲不振、偏食等反應(yīng)，使蛋白質(zhì)、維生素?cái)z入不足；飲酒又阻礙氨基酸、葉酸、維生素B6、B12的吸收，肝臟代謝更為不足，使肝炎病程遷延、病情加重。所以，飲酒對肝炎病人來說，無疑是想服毒自殺，故應(yīng)嚴(yán)禁?！　? 　2、【忌 煙】煙中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等多種有毒物質(zhì)和氣體，會(huì)降低人體氧氣飽和度，并能直接或間接損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者特別是肝功能異常者必須戒煙。 　　3、【忌辛辣油炸食品】辛辣油炸食品如：辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、蒜、蔥，油條、五香等，易辛散正氣及引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，脹氣、消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣油炸食品。　 　4、【忌食加工食品】少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑或食用色素，對肝臟或多或少的副作用。 　　5、【忌濫用激素、抗生素】俗話說：凡藥三分毒，由于藥物都要通過肝腎來代謝，大多對肝腎有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下科學(xué)用藥。 　　6、【忌亂用補(bǔ)品】膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，使陰陽、臟腑功能失調(diào)，打破平衡，肝失疏導(dǎo)。　 　 7、【忌過多食用蛋白飲食】 急性期肝炎病人，特別是有黃疸者，由于胃腸道消化功能受影響，消化道癥狀多較明顯，此時(shí)如果進(jìn)食過多高蛋白食物，勢必加重胃腸道和肝臟負(fù)擔(dān)，對病人的恢復(fù)不利，故宜提倡清淡飲食，而不必強(qiáng)調(diào)“三高一低”，即便是處于恢復(fù)期，增加營養(yǎng)也不必過急過快，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，引起代謝故障，發(fā)生脂肪肝。只有在病情緩解、消化道癥狀減輕甚至消失、病人食欲增進(jìn)的情況下，才可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)類的食物，如雞、鴨、魚、瘦肉及豆制品等。補(bǔ)充糖類也應(yīng)適當(dāng)，不要過分強(qiáng)調(diào)，以免引起高血脂癥和脂肪肝，加重原有的肝臟病變。其實(shí)，五谷雜糧，蔬菜瓜果、蜂蜜等均可供給糖，足以補(bǔ)充每日身體所需的熱量。此外，還應(yīng)注意補(bǔ)充含維生素、微量元素豐富的食物，如多吃些海藻類、菇類食物等，還應(yīng)多喝水，不可口渴才喝。當(dāng)病情緩解時(shí)，自可不必嚴(yán)格限制脂肪的攝入。但兼有高血壓、動(dòng)脈硬化及肥胖的病人，則應(yīng)少食動(dòng)物脂肪，肉類則以豬瘦肉為宜。脾胃虛弱者，可多食豆類制品以除濕、暖脾胃，調(diào)節(jié)并增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能?！　? 8、【忌高銅飲食】肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí)，體內(nèi)銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。 　　9、【忌生活不規(guī)律】“三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要；合理的休息，對乙肝患者是很重要的。這樣可減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)，也有利于受損肝臟恢復(fù)。實(shí)驗(yàn)研究，人在臥位時(shí)，出入肝臟的血流量要比站立增加40%，比一般運(yùn)動(dòng)時(shí)增加50%—80%。由此可知，靜臥無疑是自我輸血。慢性肝炎穩(wěn)定期，可適當(dāng)增加自己喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，參加較輕勞動(dòng)，但切勿疲勞。超負(fù)運(yùn)動(dòng)（勞動(dòng)），會(huì)導(dǎo)致人體肝臟缺血缺氧， 肝細(xì)胞再度壞死 。 　　10、【忌亂投醫(yī)】最好在當(dāng)?shù)卣矣薪?jīng)驗(yàn)者施治，不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化；也不要在網(wǎng)上找醫(yī)生，網(wǎng)上有很多是“釣魚之輩”，小心上當(dāng)受騙。 11、以上內(nèi)容是由你的網(wǎng)友方清勇編輯的，如有不明事項(xiàng)請追問告知。

4，乙肝要注意什么

那您是怎樣治療的，也是大的，現(xiàn)在都有些迷茫了要注意飲食問題.乙肝患者有哪些禁忌 乙肝患者除了定期復(fù)查，正確用藥治療外，日常生活應(yīng)格外注意，有些禁忌一定不要觸犯。患者在生活上麻痹大意，不重視自我保健，不注意禁忌，就會(huì)導(dǎo)致疾病迅速惡化。以下列舉乙肝患者的禁忌。 1． 禁忌過食，特別是過多食肉和糖類。 肉類中過多的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪，儲(chǔ)藏在人體各部，其中肝臟也是儲(chǔ)藏重點(diǎn)，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負(fù)擔(dān)過重，促使乙肝惡化?；颊咦詈冒才哦鄻踊木怙嬍?，尤其是要自我控制體重，日常生活中，以下列食物為主：各種主食（大米，面粉等）瘦肉，新鮮水產(chǎn)品，雞蛋、豆制品，各種蔬菜，水果，植物油，適當(dāng)糖類；少食動(dòng)物脂肪，油炸類，咸肉，全脂牛奶等。 2． 禁忌酗酒。 酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛，他們對于肝臟都有直接的損害作用，使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒，戒酒是無條件的、必須的，白酒，啤酒都在禁忌范圍之內(nèi)，患者在聚會(huì)場合，可以飲料，礦泉水代酒。 3． 禁忌體力和腦力勞動(dòng)過多。 勞累過度使大量營養(yǎng)和氧氣消耗，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒就會(huì)迅速擴(kuò)散，破壞肝臟功能直至發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病變。乙肝患者病情平穩(wěn)時(shí)，主張勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，掌握好\"度數(shù)\"，活動(dòng)以不感受到疲乏，惡心，腰痛為準(zhǔn)，生活有規(guī)律，起居有常，不要輕易打破良好的生活規(guī)律；病情波動(dòng)期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。 4． 禁忌大怒和憂郁。 中醫(yī)認(rèn)為\"肝為將軍之官\"，本性喜順達(dá)，舒暢，長期郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁化火，引起生理功能的紊亂；現(xiàn)代研究表明：憤怒會(huì)使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動(dòng)過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計(jì)：易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝病的可能性比一般人高8倍。乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)制的增強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝疾病。 5． 禁忌恣情縱欲。 過度縱欲不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，而且耗傷元?dú)猓瑩p害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦，腰酸腿軟，食欲不振，頭暈耳鳴，失眠健忘等并發(fā)癥對于肝功基礎(chǔ)本來較差的乙肝患者來說，恣情縱欲也是一個(gè)殺手。慢性肝炎病情不穩(wěn)定時(shí)，一定要禁房事；處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者，也應(yīng)該主動(dòng)控制性生活的頻度，一般說來，青年人每周一次，中年人二周一次，中年后期每月一次較為合適，如果房事過后，出現(xiàn)疲乏，腰酸，頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)停止性生活。 6． 禁忌亂用藥物。 肝臟是人體最大的代謝器官，所有藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化，解毒，代謝，亂用\"保肝藥\"必定會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外，各種藥物（中西藥物）成分錯(cuò)綜復(fù)雜，藥物之間的化學(xué)及拮抗作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。藥物本身長期使用也會(huì)有一定的毒副作用，最終也會(huì)產(chǎn)生諸如脂肪肝，藥物性肝纖維化甚至肝硬化的嚴(yán)重情況，乙肝患者用藥一定要在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，用藥的原則是：少而精，以安全有效為準(zhǔn)。治病務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院，用藥務(wù)必在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，各種廣告，診所，\"義診\"用藥都應(yīng)冷靜對待，最好不用。乙肝患者有哪些禁忌 乙肝患者除了定期復(fù)查，正確用藥治療外，日常生活應(yīng)格外注意，有些禁忌一定不要觸犯。患者在生活上麻痹大意，不重視自我保健，不注意禁忌，就會(huì)導(dǎo)致疾病迅速惡化。以下列舉乙肝患者的禁忌。 1． 禁忌過食，特別是過多食肉和糖類。 肉類中過多的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪，儲(chǔ)藏在人體各部，其中肝臟也是儲(chǔ)藏重點(diǎn)，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負(fù)擔(dān)過重，促使乙肝惡化。患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，日常生活中，以下列食物為主：各種主食（大米，面粉等）瘦肉，新鮮水產(chǎn)品，雞蛋、豆制品，各種蔬菜，水果，植物油，適當(dāng)糖類；少食動(dòng)物脂肪，油炸類，咸肉，全脂牛奶等。 2． 禁忌酗酒。 酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛，他們對于肝臟都有直接的損害作用，使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒，戒酒是無條件的、必須的，白酒，啤酒都在禁忌范圍之內(nèi)，患者在聚會(huì)場合，可以飲料，礦泉水代酒。 3． 禁忌體力和腦力勞動(dòng)過多。 勞累過度使大量營養(yǎng)和氧氣消耗，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒就會(huì)迅速擴(kuò)散，破壞肝臟功能直至發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病變。乙肝患者病情平穩(wěn)時(shí)，主張勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，掌握好\"度數(shù)\"，活動(dòng)以不感受到疲乏，惡心，腰痛為準(zhǔn)，生活有規(guī)律，起居有常，不要輕易打破良好的生活規(guī)律；病情波動(dòng)期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。 4． 禁忌大怒和憂郁。 中醫(yī)認(rèn)為\"肝為將軍之官\"，本性喜順達(dá)，舒暢，長期郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁化火，引起生理功能的紊亂；現(xiàn)代研究表明：憤怒會(huì)使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動(dòng)過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計(jì)：易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝病的可能性比一般人高8倍。乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)制的增強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝疾病。 5． 禁忌恣情縱欲。 過度縱欲不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，而且耗傷元?dú)猓瑩p害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦，腰酸腿軟，食欲不振，頭暈耳鳴，失眠健忘等并發(fā)癥對于肝功基礎(chǔ)本來較差的乙肝患者來說，恣情縱欲也是一個(gè)殺手。慢性肝炎病情不穩(wěn)定時(shí)，一定要禁房事；處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者，也應(yīng)該主動(dòng)控制性生活的頻度，一般說來，青年人每周一次，中年人二周一次，中年后期每月一次較為合適，如果房事過后，出現(xiàn)疲乏，腰酸，頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)停止性生活。 6． 禁忌亂用藥物。 肝臟是人體最大的代謝器官，所有藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化，解毒，代謝，亂用\"保肝藥\"必定會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外，各種藥物（中西藥物）成分錯(cuò)綜復(fù)雜，藥物之間的化學(xué)及拮抗作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。藥物本身長期使用也會(huì)有一定的毒副作用，最終也會(huì)產(chǎn)生諸如脂肪肝，藥物性肝纖維化甚至肝硬化的嚴(yán)重情況，乙肝患者用藥一定要在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，用藥的原則是：少而精，以安全有效為準(zhǔn)。治病務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院，用藥務(wù)必在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，各種廣告，診所，\"義診\"用藥都應(yīng)冷靜對待，最好不用。