發(fā)布時間:2023-04-06 08:36
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1,頸動脈粥樣斑塊怎樣食療
注意飲食平衡,注意飲食搭配。并不是絕對不吃高脂飲食,但還是建議多食水果蔬菜。定期檢查頸動脈彩超。祝你健康!2,頸動脈斑塊該吃什么
當行頸部血管B超提示有頸動脈斑塊的時候,需要予以調(diào)脂穩(wěn)定斑塊藥物治療,如常見的他汀類調(diào)脂藥物,既可調(diào)節(jié)血脂,又可以穩(wěn)定斑塊,防止腦梗塞;在醫(yī)生的指導下合理用一些溶栓降血壓的藥物。平時多注意休息。飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物,多吃些新鮮的水果蔬菜。在醫(yī)生的指導下合理用藥3,血管里有斑塊吃什么好吃什么好吃什么好
頸動脈內(nèi)膜血栓樣或粥樣硬化斑塊是一種大中動脈退行性,增生性,全身性疾病,動脈粥樣硬化是動脈彈性減低的原因.頸動脈硬化嚴重并有硬化斑塊脫落,阻塞了大腦血管. 是老年人的常見疾病.一般來說,輕度的動脈硬化不會影響大腦的血液供應(yīng),所以頸部活動后不會出現(xiàn)什么癥狀.而重度的動脈硬化,會使大腦血液供應(yīng)減少,出現(xiàn)頭暈,頭痛和記憶力減退等癥狀,如果這時活動頸部,很可能加重腦缺血,從而使腦部缺血癥狀更加嚴重,甚至發(fā)生“缺血性腦中風”. 造成腦出血,腦血栓,心肌梗塞,心絞痛,心力衰竭,早搏等癥的主要原因.建議到醫(yī)院開藥一般來講是阿莫西林和立普妥吧4,頸動脈粥樣硬化斑塊吃什么好
其實有的時候,可能這個斑塊本身并沒有引起什么大不了的,因為一般血管管腔其實兩側(cè)都是不相等粗細的,而且一般50%以下的狹窄根本對血流動力學影響也不大。那么慢慢來,從基礎(chǔ)的飲食,運動什么做起,適當?shù)膽?yīng)用他汀類藥物,就可以了。常吃大蒜:每頓飯吃3瓣以上大蒜,堅持吃三個月以上。南方人若畏生蒜辣,可將生蒜沾醋吃。有位腦動脈硬化患者連續(xù)吃生大蒜3個月后去醫(yī)院檢查,腦供血的情況大有好轉(zhuǎn),頭昏腦漲的癥狀也消失,記憶力也提高了。葛根粉:將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克與粳米100克煮成粥(先煮葛根,取濾液與粳米同煮)代早餐。堅持食用3個月即可見效。葛根含黃酮類物質(zhì),能擴張腦血管,改善腦血液循環(huán),確保腦供血良好。吃松針:采集嫩松葉生吃,每日吃10至20克,或?qū)⑺扇~陰干,每次用10克泡開水代茶飲。堅持半年以上。新近研究發(fā)現(xiàn),松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng),減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。吃鮮青椒:鮮青椒富含豐富的維生素C和辣椒素,有助于防止動脈硬化和血栓形成。常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。補充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。新近研究發(fā)現(xiàn)動脈硬化引起的腦中風、冠心病心肌梗塞與患者血漿內(nèi)高半胱氨酸有密切關(guān)系。動物實驗也證實,用添加了高半胱氨酸的食品喂養(yǎng)動物,數(shù)月后均發(fā)現(xiàn)動脈粥樣硬化癥。每天補充5毫克葉酸就能使血漿中的高半胱氨酸轉(zhuǎn)化為對人體有利的蛋氨酸,從而起到防止動脈硬化發(fā)生發(fā)展的作用。每天吃1市斤綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆?jié){或飲一杯橙汁,就可攝取足夠的葉酸。吃香蕉:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。香蕉可潤腸通便,能避免用力排便引起的腦血管意外。每天吃4支香蕉,能抗腦動脈硬化、降血壓、預(yù)防腦中風。頸動脈硬化即頸動脈粥樣硬化,是全身動脈粥樣硬化在頸動脈的表現(xiàn),通常在青少年時期發(fā)生,隨著年齡增長而逐漸加重。目前認為與老年人缺血性腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)。頸動脈硬化早期首先表現(xiàn)為內(nèi)膜-中膜增厚,然后逐漸形成粥樣硬化斑塊,在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)斑塊內(nèi)出血、斑塊破裂脫落、附壁血栓形成及繼發(fā)血管狹窄等,引起相應(yīng)的血流動力學改變,導致缺血性腦血管事件的發(fā)生。食療也是頸動脈粥樣硬化的有效治療方式,患者要改變不健康生活方式,戒煙、控制飲酒,主要是養(yǎng)成良好的生活方式,積極控制危險因素。如合理飲食,限制鹽、脂肪攝入量;加強鍛煉,控制體重;控制血壓、血糖、血脂等。多食用植物蛋白、富含維生素C的食物,高纖維素的食物。頸動脈粥樣硬化斑塊出現(xiàn)后需要控制疾病的發(fā)展,合理改善飲食,控制飲食總熱量,以保持正常體重、周長,尤其是40歲以上的患者,尤其是預(yù)防肥胖,同時適當?shù)捏w力勞動和參與體育活動以防止肥胖。需要保持樂觀愉快的心情,需要戒煙戒酒,積極控制與疾病有關(guān)的危險因素,并經(jīng)醫(yī)生診斷和治療后服藥。低鹽低脂飲食,盡量少食入油膩及動物性脂肪,降低血脂,減少動脈粥樣硬化沉積。你好,日常飲食中,一般都含有一定量的油脂,如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質(zhì)的攝取,就會使過多油脂沉積于血管壁上,誘發(fā)動脈硬化和其他心臟血管病變,適當?shù)娘嬍痴{(diào)整可延緩腦動脈硬化進展。 適宜食物1、多食用植物蛋白(如豆制品)及復合碳水化合物(如淀粉等),少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。2、多吃富含維生素c的食物,因維生素c可促使膽固醇羥基化,從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。3、多吃高纖維素的食物,因食物纖維不易被人體胃腸道所消化,攝入高纖維食物后可改善大便習慣,增加排便量,使糞便中膽固醇及時排出,從而起到降低血清膽固醇含量的作用。4、多吃些水產(chǎn)海味食物,如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類,這些海產(chǎn)品都是優(yōu)良蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,以及各種無機鹽的良好來源,在人體內(nèi)具有阻礙膽固醇在腸道內(nèi)吸收的作用。中醫(yī)認為這類食物具有軟堅散結(jié)的功效,故經(jīng)常食用,可以軟化血管。5、吃低鹽飲食,食鹽中的鈉,能增加血漿滲透壓,促使血壓升高,而高血壓對動脈粥樣硬化及冠心病均可帶來不利的影響。6、常吃紅辣椒、牛奶和魚。尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚??茖W家們發(fā)現(xiàn),紅辣椒中含有一種番椒素的物質(zhì),它能有效地降低人體內(nèi)膽固醇。牛奶中含有一種乳清酸物質(zhì),能抑制肝臟合成膽固醇,降低血液中膽固醇含量,而且牛奶營養(yǎng)豐富。魚內(nèi)含有魚肝油具有降低膽固醇的作用。7、吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等。 飲食禁忌1、忌食高膽固醇的食物。如:羊髓、鴨蛋、豬肝、肥肉、豬腎等。常食多食,對病情極為不利,會加重冠心病及動脈粥樣硬化癥。2、忌食高脂肪食物。對冠心病和動脈粥樣硬化之人有弊無利,應(yīng)忌食之。3、忌食發(fā)物、煙酒。3、忌吃各種禽蛋的蛋,忌吃各種肥肉,忌吃各種動物的內(nèi)臟。祝身體健康優(yōu)質(zhì)文章排行榜