和諧的性愛是對人的身心健康是有好處的，但是凡事都是有度的，要適可而止，性生活也是一樣。

重復性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。那么頻繁的性生活對人有哪些不良的影響呢?有哪些危害呢?

一、會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、由于性沖動的連續(xù)與重復發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、男子經(jīng)常重復性生活，會延長射精時間，由于第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

四、男子性生活后有一個不反應期，也即房事結(jié)束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應。經(jīng)常反復地重復性生活就會延長不反應期，也就輕易引起性功能衰退。

五、男子經(jīng)常重復性生活，由于性器官反復與持久性地充血，會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。

六、重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是輕易造成心理上的影響，以為自己性能力有題目，終極導致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。