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食物關(guān)系性功能,吃素和減肥影響性愛質(zhì)量

發(fā)布時(shí)間:2024-01-25 16:49 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

性欲和食欲一樣,都是人與生俱來的自然本能。食物與性功能之間存在著重要的依存關(guān)系,雖然吃未必能直接提高性能力,但吃得對(duì)不對(duì)、好不好,肯定會(huì)有強(qiáng)性或敗性的作用。美國福克斯新聞網(wǎng)近日就刊文,發(fā)出了這樣的“警示”:不健康的飲食習(xí)慣,是導(dǎo)致越來越多的人性欲下降、性感受減弱的主要原因。

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)專業(yè)委員、北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院男科主任醫(yī)師鮑身濤告訴

“減肥者在最初一段時(shí)間,減少的都是水分,然后開始大量消耗脂肪,身體儲(chǔ)存的能量在無形間流失,體力會(huì)明顯下降。性愛是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),過度減肥后,夫妻在性愛時(shí)就容易力不從心?!滨U身濤解釋,過瘦、缺少必要的脂肪,還使得夫妻無法嘗試很多性愛體位,性愛質(zhì)量明顯下降。

減肥后,人的氣色、容貌都會(huì)差一些,視覺上的性吸引力也隨之打了折扣。男性在性活動(dòng)中,視覺非常敏感。有研究顯示,從性角度而言,男人更易對(duì)曲線豐滿、女性特征明顯的異性產(chǎn)生反應(yīng)。

長期吃素,則會(huì)直接作用于性欲。美國營養(yǎng)學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),素食者大多性欲淡漠,男性更容易出現(xiàn)早泄、勃起功能障礙等問題。這是因?yàn)閯?dòng)物脂肪能促進(jìn)人體內(nèi)的性激素分泌,而素食中蛋白質(zhì)含量低,會(huì)影響大腦發(fā)出指令,性激素分泌就會(huì)失衡。性激素缺乏,人的性欲也會(huì)跟著走下坡路。

鮑身濤強(qiáng)調(diào),要想提高性愛質(zhì)量,在吃上一定要“講究”,應(yīng)做到葷素搭配、營養(yǎng)均衡?!昂?duì)男女都有好處,能改善性欲,還能增強(qiáng)性感受、促進(jìn)女性分泌潤滑液?!贝憾竟?jié)轉(zhuǎn)換,干燥的時(shí)節(jié)還未完全過去,人們,尤其是女性,應(yīng)該多吃山藥、薏米、紅豆、黃鱔、核桃、牛羊肉等健脾補(bǔ)腎的食物?!捌⒇?fù)責(zé)潤滑功能,腎是先天資本,這些食物重在調(diào)理人體的潤滑系統(tǒng)。多吃,身體的各項(xiàng)機(jī)能就可以得到明顯提高,性愛干澀、潤滑不夠等問題也能迎刃而解?!滨U身濤說。美專家:男人俯臥撐能力強(qiáng),性愛更持久,具體做法可參考:美專家:男人俯臥撐能力強(qiáng),性愛更持久