皮膚瘙癢是冬日孕婦們共有的不愉快的經(jīng)歷，常出現(xiàn)在孕中后期。多數(shù)準(zhǔn)媽媽先從腹部周?chē)霈F(xiàn)，然后發(fā)展到胸、背、四肢，甚至手心、腳心和頭皮都癢。瘙癢的程度不一，嚴(yán)重的難以入睡，如抓破皮膚，導(dǎo)致感染。這種癥狀一般到分娩后會(huì)漸漸減輕消失。那么孕婦皮膚瘙癢怎么辦才好呢?以下為您介紹改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策。

改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策——避免搔抓止癢

因?yàn)椴粩嗌ψズ?，皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕，使表皮脫落出現(xiàn)血痂，日久會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染。

改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策——控制情緒

精神緊張、情緒激動(dòng)，會(huì)加重瘙癢，所以孕婦首先要減輕精神負(fù)擔(dān)，避免煩躁和焦慮不安。

改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策——穿純棉衣物

穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦；勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。

改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策——藥物治療

孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，局部瘙癢可外涂薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉，必要時(shí)可短期選用副作用小的激素藥膏，如艾洛松等。全身瘙癢可短期適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜劑或脫敏劑，如口服撲爾敏片，每日3次，每次4毫克;舒樂(lè)安定片，每日2～3次，每次1毫克等，可同時(shí)口服B族維生素和維生素C。另外，也可口服或靜脈注射葡萄糖酸鈣。

改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策——忌用堿性香皂洗澡

洗澡時(shí)切忌用溫度過(guò)高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，待身體干了后再用潤(rùn)膚乳或潤(rùn)膚油涂在身上。

改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策——少吃生姜辣椒

防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr能加重皮膚瘙癢。

以上是改善孕婦皮膚瘙癢六大對(duì)策的介紹，但需提醒的是孕婦皮膚瘙癢不是個(gè)別現(xiàn)象，如孕后期出現(xiàn)皮膚瘙癢，不能掉以輕心，若瘙癢現(xiàn)象嚴(yán)重，小心患上妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。