中度抑郁如果你有很強(qiáng)的信心，是可以通過自我生活調(diào)理來改善的，但是需要堅(jiān)持,第二次發(fā)作的患者應(yīng)在痊愈后繼續(xù)治療12~18個(gè)月,抑郁癥有自殺傾向，會(huì)對家人和自己造成不可挽回的傷害,抑郁癥患者用藥持續(xù)時(shí)間要具體分析,中醫(yī)也可以治療抑郁癥,根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)抑郁癥治療指南，首次抑郁癥患者治愈后應(yīng)繼續(xù)治療8~12個(gè)月。

中度抑郁如果你有很強(qiáng)的信心，是可以通過自我生活調(diào)理來改善的，但是需要堅(jiān)持。如果不能堅(jiān)持，信心不足，可以考慮適當(dāng)?shù)妮o助藥物，有助于恢復(fù)。很難簡單的糾正自己的心理行為。按照以上方法，你需要堅(jiān)持三個(gè)月以上才能觀察到效果。平時(shí)要避免精神刺激和心理壓力。

住院時(shí)間一般根據(jù)病情而定，一般在1-2個(gè)月之間。如果病情穩(wěn)定，可以出院吃藥鞏固，可以定期檢查。心理指導(dǎo):建議專業(yè)機(jī)構(gòu)盡快規(guī)范治療。抑郁癥有自殺傾向，會(huì)對家人和自己造成不可挽回的傷害。住院往往能在專業(yè)醫(yī)療的嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下獲得較好的療效。

抑郁癥患者用藥持續(xù)時(shí)間要具體分析。根據(jù)患者病情不同，用藥種類不同，劑量不同，效果不同，服藥時(shí)間也不同，根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)抑郁癥治療指南，首次抑郁癥患者治愈后應(yīng)繼續(xù)治療8~12個(gè)月。第二次發(fā)作的患者應(yīng)在痊愈后繼續(xù)治療12~18個(gè)月，三次以上發(fā)作的患者應(yīng)治療3~5年。反復(fù)發(fā)作的患者要長期甚至終身服藥，中醫(yī)也可以治療抑郁癥。中醫(yī)治好后，就沒有這么長時(shí)間吃藥了。