日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁 > 用藥指南 > 資訊詳情

補心肝腎脾什么時候最好,請問補肝脾腎肺這四個臟器的最佳時節(jié)分別是什么時候

發(fā)布時間:2023-02-20 22:22 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,請問補肝脾腎肺這四個臟器的最佳時節(jié)分別是什么時候

沒有什么最佳時節(jié),從中醫(yī)上來說,只要達(dá)到陰陽平衡,注意外感六淫的侵襲,就和什么時節(jié)沒有關(guān)系

2,分別吃什么在什么時候吃對心肝脾胃腎好

一般補都不是單補的,有很多都是一起補的。具體什么時候吃沒什么太大的講究的。 補心 桂圓 可用桂圓肉泡茶常飲,或煮桂圓粥食用,它有益心脾、補氣血、安心神的用途,尤其適宜心血不足型心悸之人。 紅棗 可用紅棗煎水服,或用紅棗煮粥食,或早晚空腹嚼食。紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養(yǎng)素——鐵和磷,是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產(chǎn)生虛弱、手術(shù)之后氣血不足所致的心悸者,最為適宜。 酸棗仁 宜用酸棗仁6~10克,芡實12克,龍眼肉6克,煮湯后睡前服食。酸棗仁可以寧心安神,配合龍眼肉和芡實,對心血不足型心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉,亦可單用酸棗仁15克,搗碎后同粳米煮粥食。 荸薺 每日可用荸薺60~120克,配海蜇50~100克,煮湯分2次飲用。此法為清代名醫(yī)王士雄的“雪羹湯”, 有清熱化痰之功,適宜痰火上擾型心悸之人服食。 柏子仁 可用柏子仁10~15克,稍搗爛,同粳米煮粥,待粥將成時,加入少許蜂蜜,稍煮一、二沸即可食用,宜作早晚餐服食。此法適宜心血不足型心悸,因柏子仁本身有養(yǎng)心安神之效。 百合 選用鮮百合50~60克,或干百合30克,煎水后加入適量冰糖食用。此法適宜心氣不足型或陰虛火 旺型心悸,包括體質(zhì)虛弱,婦女更年期,以及神經(jīng)官能癥所致的心悸之人服食。 蓮子 先將干蓮子磨粉,每晚取蓮子粉50克,桂圓肉30克,同粳米50~100克煮成稀粥,然后加入冰糖適 量,臨睡前服食1小碗?;蛴酶缮徣?0克,桂圓肉30克,冰糖少許,一同煎服。此法適宜心血不足型心悸者食用。 蓮子心 每日用于蓮子心1.5克,開水沖泡代茶飲。適宜陰虛火旺型和痰火上擾型心悸者服食。 麥門冬 選用于麥冬20克,煎水代茶飲?;蛟倥浜仙硡?0克,一并煎湯飲用。此法適宜陰虛火旺之心悸病人常飲。 西洋參 單以西洋參片3~5克,泡茶常飲。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。 豬心 用豬心一枚,切后同姜、蔥、細(xì)鹽適量煮食。因豬心補心,可治心悸怔忡,適宜心血不足,心氣虛弱而心悸者服食。也可用不落水豬心1只,剖開,連豬心血,加入朱砂6克,重湯燉約3~4小時,分3~4次服食,連吃2~3只豬心。此法適宜痰火入心,驚悸發(fā)狂者食用。 薤白 即小蒜,一名野蒜。每次用干薤白10克,配合瓜蔞仁10克,煎湯喝,每日2~3次。此法適宜氣滯血瘀 型心悸,包括冠心病心絞痛之人心悸心痛者食用。 山楂 可用野生山楂10~15克,每天煎水代茶飲。此法適宜氣滯血瘀型心悸,包括高血壓病、高脂血癥、冠心病、動脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛以及陣發(fā)性心動過速者心悸時服食。 人參 可用人參3克,切片,每天泡茶飲。適宜心氣虛弱,產(chǎn)后病后體虛之人心功能不全而心悸時食用。 黃精 單用黃精10~15克,或同枸杞子10~15克煎水代茶頻飲。適宜心血不足,病后產(chǎn)后體虛心悸者服 補肝 ■補肝防寒菜 茄汁青魚片:青魚補肝明目,養(yǎng)胃健脾。 適用于久病體虛、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎、慢性腎炎。 素燜扁豆:扁豆被譽為春季首選健脾和胃的素補佳品,尤其適用于老人、孕婦、乳母,以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食。 ■養(yǎng)肝抗寒湯 韭菜豬肝湯:韭菜性溫辛香,春天吃最能助益陽氣,以其配豬肝可補養(yǎng)肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患。 ■益肝祛寒粥 黑米粥:黑米性平味甘,含 15種氨基酸及多種維生素,能益肝補脾,養(yǎng)胃滋腎,為春季進(jìn)補佳糧。此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛。 紅棗粥:紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養(yǎng)不良等。 ■護肝驅(qū)寒茶 蜜糖紅茶:紅茶葉 5克,放保溫杯內(nèi),以沸水沖泡,加蓋燜片刻;調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲 1次,能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺,脾胃功能不佳。 蔥白生姜茶:大蔥 1根,砸扁切碎放鍋內(nèi),加開水 1碗,取旺火燒沸,加紅茶葉 1大撮,調(diào)入生姜汁 1匙,沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢,可增熱御寒,防治早春風(fēng)寒感冒。 養(yǎng)胃食譜 ■木瓜鯇魚尾湯 用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。 制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。 功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用 俗話說:“一年之計在于春?!贝杭臼求w質(zhì)投資的最佳時節(jié)。人體內(nèi)的五臟與四季相應(yīng),肝氣旺于春季,所以只有保持肝臟旺盛的生理機制,才能適應(yīng)自然界生機勃發(fā)的變化。那么,春天怎么來養(yǎng)肝呢? 春季養(yǎng)肝以食為先。要注意全面營養(yǎng),宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,少食動物脂肪性食物。按時就餐,消化功能差時采取少食多餐的方法,保證營養(yǎng)的攝入。 雞肝味甘而溫,補血養(yǎng)肝,較其他動物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃,為食補養(yǎng)肝之佳品。具體用法是:取新鮮雞肝3只,大米100克,煮成粥服食。可治中老年人肝血不足、食欲不佳、眼睛干澀或流眼淚等癥。 鴨血性平,營養(yǎng)豐富,可養(yǎng)肝血且輔治貧血,是保肝最佳食品之一。具體用法是:取鴨血100克,鯽魚100克,白米100克,同煮成粥服食,可養(yǎng)肝血。 醋味酸而入肝,具有平肝散瘀、解表抑菌等作用。具體用法是:每日可食醋40毫升,加溫水沖淡后飲服。也可用食醋泡雞蛋或黃豆食用,對中老年人肝陽偏亢的高血壓患者療效頗佳。 菠菜具有滋陰抑燥、舒肝養(yǎng)血等作用,如做湯加上動物血,對肝氣不舒有輔助治療作用。 初春時節(jié),寒氣較盛,肝陽難以開發(fā),如能少量飲些酒,則可利用其活血的作用,使肝中陽氣升發(fā)。 春季養(yǎng)肝多喝哪些粥? 春天是萬物齊發(fā)的季節(jié),人體各臟器也頻繁活動起來。中醫(yī)認(rèn)為,春天是肝旺之時。趁勢養(yǎng)肝可避免暑期的陰虛,而過于補肝又怕肝火過旺,所以,春季宜喝粥養(yǎng)肝,下面是養(yǎng)肝粥三款,不妨對癥試之。 1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟后再加調(diào)味品。此粥補肝養(yǎng)血、清熱明目、美容潤膚,可使人容光煥發(fā),特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。 2.決明子粥 炒決明子10克(中藥店有售),大米60克,冰糖少量。先將決明子加水煎煮取汁適量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。該粥清肝、明目、通便。對于目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習(xí)慣性便秘等癥效果明顯。 3.枸杞粥 枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。特別適合那些經(jīng)常頭暈?zāi)繚?、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥病人。肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝護肝、促使肝細(xì)胞再生的良效。 4.桑葚粥 桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗干凈,與糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。該粥可以滋補肝陰,養(yǎng)血明目。適合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發(fā)早白等癥。 5.梅花粥 取白梅花5克,粳米80克,先將粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸兩三分鐘即可,每餐吃一碗,可連續(xù)吃三五天。梅花性平,能舒肝理氣,激發(fā)食欲。食欲減退者食用效果頗佳,健康者食用則精力倍增。 回答者:匿名 5-16 20:31 煩躁易怒唔開胃 花茶參茶護肝解郁氣 春天是萬象更新的季節(jié),就如人體的肝臟一樣,主疏泄、清血排毒,兩者的現(xiàn)象很相似,都有更新的意味,所以中醫(yī)有云「春應(yīng)在肝」,兩者的關(guān)系十分密切。自然療法科醫(yī)生陳威建表示,肝是人體其中一個重要的器官,主管身體多個機能,如果肝運作正常,更可延緩衰老,因此常服補肝湯水,自然更加健康! 香港特區(qū)中醫(yī)院注冊中醫(yī)黃業(yè)堅指,中醫(yī)的整體觀中提到,人體健康與環(huán)境有密切的關(guān)系,如春天易有感冒、夏天易中暑等。春天相對容易出現(xiàn)與肝有關(guān)的疾病,包括肝氣郁結(jié)、肝氣犯肺和肝郁乘脾。 肝氣郁結(jié) 特征:煩躁、易怒、口苦、頭痛、眼紅、舌紅苔薄等,解決方法以疏肝解郁為主。 玫瑰菊花茶 材料:玫瑰花六克、菊花六克 制法:開水沖飲 功效:疏肝解郁 肝氣犯肺 特征:咳嗽厲害、無痰或少痰,情緒不佳。解決方法,以疏肝解郁為主。 解郁湯水 材料:桑葉九克、菊花九克、北杏九克、連翹九克、甘草三克、桔梗三克、柴胡六克、白芍九克 制法:四碗水煲成一碗水 功效:疏肝解郁 肝郁潤脾 特征:由于春天濕氣重,易令消化能力降低,使脾臟的運化功能受損,出現(xiàn)胃口差、全身酸痛、脹悶等癥狀。解決方法,以疏肝健脾祛濕為主。 補肝湯水 材料:柴胡九克、白芍九克、黨參12克、云苓12克、白術(shù)12克、炙甘草三克、薏仁15克、豬骨半斤 制法:加入適量水,煮兩小時 花旗參茶 材料:花旗參九克、玫瑰花九克、綠茶三克 制法:加入適量水煮兩小時 功效:疏肝健脾祛濕 肝功能差難排毒 健康的肝臟,能有效調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇血糖的主要器官。自然療法科醫(yī)生陳威建表示,肝臟會分泌膽汁來幫助消化脂肪、脂肪酸等養(yǎng)分,膽汁更能保持大便暢通,肝臟也分泌凝血素,因人體內(nèi)大量血液流通肝臟,所以肝臟會成為人體最重要的毒素過濾系統(tǒng),更因此而得以保護其它器官,如肺、眼、皮膚等。 肥人易患脂肪肝 陳醫(yī)生指最常見的肝毛病,主要是肝功能低下、有脂肪肝毛病和肝炎問題。肝功能低下(即處理排毒等功能不理想),令人容易疲倦、消化不好和肚脹等。而脂肪肝患者,一般是因為吃得太多肥膩食物,而令肝臟功能運作不佳,肥胖的人特別容易患上此毛病。另外,肝臟發(fā)炎,更是一般都市人常見的毛病,少飲酒和少吃高脂肪食物絕對是預(yù)防的好方法。陳醫(yī)生指出,在自然療法上,草本藥物,如乳薊和郁金,都是保肝的好食品。 補肝之選 乳薊--具3大護肝功能 乳薊的補肝效用已有30多年經(jīng)驗,它有三種主要的效用:首先,包括保護外層的肝臟細(xì)胞膜;強化抗氧化功能,因而減少肝臟細(xì)胞被游離基破壞;以及重生已破損的肝臟細(xì)胞。 另外,乳薊更可以防止肝炎、肝硬化、膽石等問題,所以十分受都市人歡迎。 郁金--凈血降脂助強肝 另外同屬草本的郁金亦有補肝的功用,郁金有凈血、降脂、強肝功能、更有消炎、殺菌、抑癌等效用。 郁金中的姜黃素,保護細(xì)胞的氧化能力較維他命C佳,更能使脂積過氧化導(dǎo)致的細(xì)胞遺傳基因DNA破損的程度,減少85%,明顯較胡蘿卜素的50%更佳。另外,郁金亦同時有消炎、降脂防血栓的功用