口干舌燥是怎么回事\">1，晚上睡覺(jué)口干舌燥是怎么回事

晚上睡覺(jué)口干有生理性原因和病理性原因，生理性原因包括環(huán)境因素和飲食因素，病理性原因包括口腔疾病、打鼾、感冒、發(fā)燒、糖尿病、干燥綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、尿崩癥等，都容易造成晚上睡覺(jué)口干的情況。如果有明確的飲食和環(huán)境因素造成晚上睡覺(jué)口干，在生活中注意調(diào)整即可，但如果沒(méi)有生活中的誘發(fā)因素或者調(diào)整后仍沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就要及時(shí)去醫(yī)院就診，找出引起晚上睡覺(jué)口干的病因。 一、生理性原因： 1、環(huán)境因素：患者居住環(huán)境比較干燥、溫度高、濕度低，尤其是北方處在干旱、缺水的環(huán)境中，患者在晚上睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)口干，可以用加濕器增加室內(nèi)的濕度，或者盛些涼水放在屋內(nèi)，使水在空氣中蒸發(fā)，患者臨睡前半小時(shí)喝水或牛奶，也可以緩解晚上睡覺(jué)口干的情況； 2、飲食因素：如果患者前天晚上吃的東西比較咸、喝了很多酒，或者冬天晚上因天冷不愿意起夜，晚上水?dāng)z入量比較少，都容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)口干的情況，患者要盡量避免晚上吃太咸的食物，喝酒后要及時(shí)補(bǔ)充水分，防止晚上睡覺(jué)口干，也不要為了不起夜而故意少喝水。 二、病理性原因： 1、口腔疾病和打鼾：口腔的某些疾病，如炎癥、感染、唾液腺病變等，還有患者睡覺(jué)時(shí)打鼾，呼吸道不通暢，出現(xiàn)張口呼吸，也會(huì)引起晚上睡覺(jué)口干的情況； 2、感冒發(fā)燒：機(jī)體為了抵抗病菌入侵會(huì)產(chǎn)熱，消耗自身的體液，出現(xiàn)晚上睡覺(jué)口干的癥狀。同時(shí)患者感冒出現(xiàn)鼻塞的情況時(shí)，也容易張嘴呼吸，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)口干，當(dāng)感冒發(fā)燒時(shí)除了積極治療，還要多補(bǔ)充水分，促進(jìn)身體的代謝，防止晚上睡覺(jué)口干； 3、糖尿病：患者有糖尿病史，機(jī)體處在高糖的狀態(tài)，排尿量會(huì)比健康人多，身體的水分隨著尿液大量排出，如果晚上沒(méi)有喝水，在睡覺(jué)時(shí)很容易出現(xiàn)口干。糖尿病患者控制好自身的血糖水平，可以緩解晚上睡覺(jué)口干的情況，也能防止出現(xiàn)其他的糖尿病并發(fā)癥； 4、干燥綜合征：患者因?yàn)橥僖合俚墓δ苁軗p，唾液的分泌量減少，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)口干，嚴(yán)重的患者會(huì)渴醒。除了口干、眼干外，其他器官也會(huì)受累，如累及到肺和肝； 5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：患者甲狀腺激素水平比較高，身體的新陳代謝速度會(huì)加快，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)容易口干； 6、尿崩癥：患者會(huì)出現(xiàn)口腔干燥、煩渴、多飲和多尿的情況，也容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)口干的現(xiàn)象。 引起患者晚上睡覺(jué)口干的因素比較多，從中醫(yī)的角度來(lái)講，患者存在陰虛癥狀時(shí)，濕熱之邪上擾，或者患者長(zhǎng)期吃辛辣、刺激性食物，導(dǎo)致陰虛火旺，引起患者出現(xiàn)晚上睡覺(jué)口干的情況?；颊咝枰业讲∫蚝蟛扇≌_的措施，才能得到比較好的臨床效果。 你好，上火了，氣候干燥，及早的找中醫(yī)開(kāi)對(duì)癥的中藥治療是因?yàn)槿彼?，適當(dāng)喝水就會(huì)好。最好就用適量開(kāi)水局羅漢果茶湯服用就會(huì)好，

2，為什么一到晚上就特別口渴呢

可能是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢,疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起的上火現(xiàn)象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量不好！肝火太旺！壓力過(guò)大，心情過(guò)于抑郁寡歡，上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或煙酒過(guò)度,體力下降,加上當(dāng)溫度跟濕度發(fā)生較大變化時(shí)，人的體力就會(huì)下降，抵抗力量就會(huì)下降，，最常見(jiàn)就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛發(fā)熱，微感風(fēng)寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難于集中，頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機(jī)體可能出現(xiàn)供氧不足津液過(guò)于損耗內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟功能紊亂引起,首先一定要注意睡眠有足夠時(shí)間！多喝白開(kāi)水，葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì)，要進(jìn)補(bǔ)一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、人參蜂王漿靈芝桂圓干,花生、豆腐、新鮮魚(yú)類(lèi)、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、為了確保運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)體質(zhì)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如去登山，騎自行車(chē)，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學(xué)會(huì)“笑”，多與人交談提高自身素質(zhì)，控制好自己的情緒！中醫(yī)有“常笑宣肺”，不同程度的笑對(duì)人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用，對(duì)人體消火開(kāi)胃，生津，有很大的幫助和促進(jìn)作用多去泡溫泉，桑拿，注意合理科學(xué)保暖說(shuō)明身體很需要水分。一個(gè)人一天最起碼喝5升水。。這個(gè)是什么概念。。所以人要多喝水。你好：就你所講的”晚上睡覺(jué)口渴“的這種表現(xiàn)我認(rèn)為首先應(yīng)該去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院做個(gè)血糖監(jiān)測(cè)，待排除一下是否糖尿?。繕侵髂愫茫?口干多因陰虛津少,或氣虛陽(yáng)弱,津液不承所致.陽(yáng)虛津少者,治宜養(yǎng)陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽(yáng)弱者,治宜益氣溫陽(yáng),用七味白術(shù)散,.另外注意如果睡覺(jué)打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導(dǎo)致的. 謝謝樓主煩惱是別人帶來(lái)的 開(kāi)心快樂(lè)是自己找的 快樂(lè)也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂(lè)樂(lè)開(kāi)開(kāi)心心過(guò)完每一天 天天開(kāi)開(kāi)心心,無(wú)優(yōu)無(wú)慮是人生的意義?和我一樣,那就要事事想得開(kāi),把挫折樂(lè)觀的對(duì)待,把困難看得簡(jiǎn)單.遇風(fēng)躲起來(lái),遇雨把傘帶.讓自己適應(yīng)氣候的變化,讓心情隨時(shí)調(diào)整,只要堅(jiān)信快樂(lè)是你的,開(kāi)心就會(huì)與你相伴.人生的路不是這樣簡(jiǎn)單,但是你可以簡(jiǎn)單的面對(duì),面對(duì)只要開(kāi)心的現(xiàn)在.小的插曲,還要欣賞,聽(tīng)過(guò)品過(guò),就要收起來(lái),回味它的甜,丟掉無(wú)奈.相信開(kāi)心快樂(lè)永遠(yuǎn)在你身邊陪伴,愿你永遠(yuǎn)笑開(kāi)懷學(xué)會(huì) 快樂(lè)快樂(lè)是什么? 有人說(shuō):笑容滿(mǎn)面哪是快樂(lè)的象征; 有人說(shuō):家和萬(wàn)事興是快樂(lè); 有人說(shuō):有了親人朋友就快樂(lè); 也有人說(shuō):有了錢(qián)就快樂(lè)? 到底何才是快樂(lè)呢? 快樂(lè)是什么？ 快樂(lè)是什么？ 快樂(lè)是每一位母親忙碌的身影。 快樂(lè)是什么？ 快樂(lè)是每一位父親斥責(zé)的聲音。 快樂(lè)是什么？ 快樂(lè)是每一位老師真心的稱(chēng)贊。 快樂(lè)是我們生活中每件小事。 快樂(lè)是人與人相處中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。 你快樂(lè)，我快樂(lè)，他也快樂(lè)。 快樂(lè)是一種心理感受。要不要快樂(lè)由你自己決定。生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時(shí) 給自己一個(gè)微笑 再大的困難 也沒(méi)什麼搞不定的 希望你天天開(kāi)心快樂(lè)可能最近吃咸的東西吃多了吧!防治口干舌燥3法 1.蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開(kāi)水沏，不要過(guò)濃也不要過(guò)淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺(jué)昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。 2.吃拘杞子治夜間口干癥：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出，對(duì)長(zhǎng)期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查，例如有人患癌癥， 也有口于的現(xiàn)象，請(qǐng)萬(wàn)萬(wàn)莫大意。另外，對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時(shí)取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會(huì)從舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開(kāi)水，連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)對(duì)大便異常也可得以恢復(fù)正常。