冬天潤(rùn)肺，養(yǎng)脾胃的粥有：蘆根粥、羅漢雪梨粥、三仁粥等，還可以適當(dāng)去吃一些藥物來進(jìn)行潤(rùn)肺養(yǎng)脾胃。

1、蘆根粥

蘆根用來煮粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，在蘆根粥里的蘆根有著清熱生津的作用，喝這樣的粥有著止咳化痰、咳嗽、口渴、清肺熱等效果，而且還有著養(yǎng)脾胃的作用。

2、羅漢雪梨粥

羅漢果有著止咳、解熱抗癆、解暑的效果，和清熱養(yǎng)胃、滋陰潤(rùn)肺的雪梨配在一起，對(duì)有胃炎、咳嗽、咽喉炎等疾病的人群有著比較好的改善效果。

3、三仁粥

用白果仁、甜杏仁、胡桃仁來煮粥，這樣的果仁潤(rùn)肺效果是比較好的，還可以調(diào)養(yǎng)脾胃，適當(dāng)?shù)暮纫恍┲鄬?duì)身體有好處。

潤(rùn)肺養(yǎng)脾胃的藥物：患者還可以在醫(yī)生的建議下服藥進(jìn)行治療，比如健脾潤(rùn)肺丸、參苓白術(shù)丸等，在服藥時(shí)遵醫(yī)囑，不要擅自用藥。