2型糖尿病患者不建議吃煎牛排。煎牛排在制作的過程中,會(huì)加入較多的油脂,進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致患者攝入的熱量超過消耗的熱量,容易導(dǎo)致患者血糖出現(xiàn)升高,造成血糖控制不佳的情況。
2型糖尿病患者要控制每日總熱量攝入,需要合理分配營養(yǎng)物質(zhì),少食多餐,定時(shí)定量進(jìn)食,日常生活中不要吃煎牛排,煎牛排在制作過程中,會(huì)加入較多的油脂,由于油脂具有一定的熱量,食用后會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入熱量過多,也會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于患者控制血糖。
2型糖尿病患者在飲食方面,需要注意少吃高油、高脂、高糖的食物,也不要暴飲暴食,提倡少食多餐,吃低熱量、低糖、高纖維素、高蛋白的食物。2型糖尿病患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行治療,如甘精胰島素、地特胰島素等,具有調(diào)節(jié)血糖的作用。
,2型糖尿病患者平時(shí)可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜水果,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量使用,在飲食控制的同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,增加外周組織對胰島素的敏感性,積極通過飲食和藥物將血糖控制在正常范圍內(nèi)。
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