2型糖尿病屬于常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝疾病，男士在備孕期間也可以服用葉酸，一般劑量為0.5mg/d，持續(xù)服用到懷孕后3個(gè)月，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。男士也可以吃一些富含維生素的食物、補(bǔ)氣血的藥物等，補(bǔ)充男士氣血，促進(jìn)備孕。

1、富含維生素的食物：2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素分泌相對(duì)不足，需要補(bǔ)充外源性的維生素，而葉酸可以促進(jìn)糖原、脂肪和蛋白質(zhì)的合成，是合成核酸和蛋白質(zhì)的重要原料，因此可以多吃富含維生素的食物，如花菜、油菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘、獼猴桃等;

2、補(bǔ)氣血的藥物：2型糖尿病患者容易氣短乏力，身體素質(zhì)相對(duì)較差，可以服用一些補(bǔ)氣血的藥物，如黃芪、當(dāng)歸、黨參、太子參等，提高身體素質(zhì)，以備孕;

3、富含蛋白質(zhì)的食物：2型糖尿病患者，需要保證機(jī)體攝入足夠的蛋白質(zhì)，以供給機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，可多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、豆制品、奶制品等，以備孕;

4、其他：如果糖尿病患者同時(shí)合并高血壓、高脂血癥，需要服用一些降血壓、降血脂的藥物，此時(shí)男士可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸。

二、女性備孕期間注意事項(xiàng)：

1、規(guī)律服用藥物：在備孕期間，女性需要規(guī)律服用葉酸，這樣可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率;

2、均衡飲食：保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等，以供給女性身體所需。