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2型糖尿病患者多注意飲食、運(yùn)動、藥物治療、血糖監(jiān)測,以及定期復(fù)查等事項(xiàng)。2型糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖升高,建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、飲食:2型糖尿病患者應(yīng)注意控制總熱量攝入,避免暴飲暴食,可適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果等,同時(shí)應(yīng)限制高糖食物的攝入,如蛋糕、糖果等;

2、運(yùn)動:2型糖尿病患者還應(yīng)注意適當(dāng)增加運(yùn)動量,如慢跑、打太極拳等,有助于控制血糖水平。但需注意避免劇烈運(yùn)動,以免引起低血糖;

3、藥物治療:2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍片、格列齊特片等降糖藥物進(jìn)行治療。若出現(xiàn)血糖升高的情況,還可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療;

4、血糖監(jiān)測:2型糖尿病患者還應(yīng)注意監(jiān)測血糖變化,如果出現(xiàn)血糖異常的情況,則需要及時(shí)調(diào)整用藥劑量,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療;

5、定期復(fù)查:2型糖尿病患者還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,如每3個(gè)月復(fù)查一次空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖,并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。

對于確診為2型糖尿病的患者而言,在日常生活中還需保持良好的心態(tài),避免情緒激動或過于緊張。