而腎陽虛患者表現(xiàn)為陽虛患者，而外寒導(dǎo)致他們怕冷，喜歡曬太陽,無論是腎陰虛還是腎虛陽虛，都需要及時(shí)調(diào)理，以免加重,在腎虛的基礎(chǔ)上，腎陰虛和腎陽虛最重要的區(qū)別就是顏色,腎虛是指腎精不足，陰陽兩虛,腎虛有很多種，最常見的是腎陰虛，腎陽虛,想知道自己是腎陰虛還是腎虛陽虛可以通過癥狀判斷,怎么分辨自己是腎陰虛還是腎虛陽虛。

腎虛是指腎精不足，陰陽兩虛。腎虛有很多種，最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀是腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至水腫，屬于“感冒”癥狀。性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀是“熱”，主要包括腰酸、燥熱、盜汗、乏力、頭暈、耳鳴等。

想知道自己是腎陰虛還是腎虛陽虛可以通過癥狀判斷。腎陰虛患者表現(xiàn)為陰虛、五心煩熱、潮熱盜汗、口干口渴、手腳發(fā)熱、午后顴骨發(fā)紅等癥狀。腎-0%的患者以怕冷、腰膝酸軟為主，并伴有雙下肢水腫，患者會(huì)表現(xiàn)出疲倦、懶、懶、嗜睡等癥狀。無論是腎陰虛還是腎虛陽虛，都需要及時(shí)調(diào)理，以免加重。一般建議服用博奇健進(jìn)行調(diào)理。堅(jiān)持服用一段時(shí)間，可以從根本上補(bǔ)充腎臟營養(yǎng)，鞏固腎氣，改善腎虛。

中醫(yī)認(rèn)為陰虛是虛熱的表現(xiàn)。永川海明微醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科解釋說，常見的臨床表現(xiàn)有形體消瘦、怕熱、手足出汗、口干、咽痛、盜汗等。陰虛的典型癥狀是失眠、心悸、大便干燥、眼睛干澀、小便短赤。陽虛是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展。臨床上常見的患者為肥胖，常見的臨床癥狀有怕冷、四肢腫脹、自汗、小便長、大便稀等。有些患者有典型的氣虛癥狀，如疲倦、乏力、面色萎黃、食欲不振等。這是陰虛和-。

腎陰虛表現(xiàn)為頭暈耳鳴、潮熱失眠多夢(mèng)、五心煩熱阻滯癥狀。腎陰虛可以吃一些六味地黃丸、石斛等。腎陽虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、便秘、惡寒等癥狀，腎陽虛可以吃一些鮮、干肉蓯蓉片。新鮮干燥的肉蓯蓉片對(duì)腎臟的作用特別好陽虛。長期食用還能強(qiáng)身健體，抗疲勞。在網(wǎng)上可以買到。

怎么分辨自己是腎陰虛還是腎虛陽虛？在腎虛的基礎(chǔ)上，腎陰虛和腎陽虛最重要的區(qū)別就是顏色。腎陰虛患者一般表現(xiàn)為臉頰紅，舌紅，苔少，腎陽虛患者多表現(xiàn)為面色蒼白、舌苔肥厚、苔白。二是寒熱，腎陰虛患者多表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱、手足心熱、盜汗。而腎陽虛患者表現(xiàn)為陽虛患者，而外寒導(dǎo)致他們怕冷，喜歡曬太陽。