試管嬰兒是指體外受精-胚胎移植技術(shù),是將女性卵巢內(nèi)的成熟卵子取出,在體外與精子結(jié)合成受精卵后培養(yǎng)3天左右再植入宮腔內(nèi)。在進(jìn)行試管周期時(shí),可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)來促進(jìn)卵泡發(fā)育。
1、蛋白質(zhì):由于促排卵藥物會(huì)抑制下丘腦垂體功能,導(dǎo)致體內(nèi)激素水平下降,因此患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況,此時(shí)可適量食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、牛奶等;
2、維生素類食物:比如新鮮水果和蔬菜中的獼猴桃、草莓、西紅柿以及胡蘿卜等,這些食物中都含有豐富的維生素C、B族維生素及葉酸等,有助于提高機(jī)體免疫力,并且能夠起到抗氧化的作用,從而輔助緩解因促排卵而引起的不適癥狀;
3、含鈣高的食物:如果患者存在缺鈣的現(xiàn)象,則需要及時(shí)補(bǔ)鈣,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3咀嚼片或葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療,也可以多吃些含鈣量比較高的食物,比如蝦皮、芝麻醬或者是豆制品等;
4、其他:除上述常見飲食以外,還可以多進(jìn)食高纖維素食物,例如燕麥、玉米面等,以保持大便通暢;同時(shí)還要注意避免吃辛辣刺激性食物,以免影響到身體恢復(fù)。
建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,盡量減少長時(shí)間看手機(jī)或者電腦的時(shí)間。另外也要定期去醫(yī)院做復(fù)查工作,隨時(shí)了解自身的健康狀況。
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