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1,通便靈膠囊在飯后還是飯前吃

病情分析:你好,這個建議您在中午飯后時間服用。按這樣服用效果好一些。指導意見:建議作息規(guī)律,避免精神緊張,平時少食辛辣生冷食物,戒煙酒,多進食蔬菜水果飯前飯后都可以、不傷腸胃

2,通便藥什么時候吃好

一般是飯前吃比較好。便秘不一定用藥,也可以生活治療1、飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食蘋果1個,或每餐前食香蕉1~3個。主食不要過于精細,要適當吃些粗糧,可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗。2、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃中振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。3、生活要有規(guī)律,尤其要養(yǎng)成定時排便的習慣,通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢,避免憂思與惱怒。4、進行適當?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉。做仰臥屈腿、深蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車以及加強腹式呼吸等,均有助促進排便。5、每晚臥床按摩腹部,方法:平臥雙手相疊,由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順逆時針方向做同心圓揉按各36圈。你好,去內火通便的調理藥可以選擇飯后吃。具體應用請遵醫(yī)囑。