發(fā)布時間:2023-03-15 10:47
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1,番茄紅素是什么東西有什么用
當(dāng)?shù)谝豢|晨光射進我下榻的二樓臥房,我便起床拉開了窗簾,推開了玻璃窗,沁人心脾的槐香迎面撲來,經(jīng)過一夜的沉積、凝聚,那清香更加誘人,我如癡如醉的呆在窗前,眼前一片圣潔的花海,猶如積聚珍寶的山谷,堆積著層層疊疊綠白相間的翡翠,在柔和的晨光照耀下折射著耀眼的光芒。蜂兒們千里迢迢成群結(jié)隊的奔來,它們不知疲倦的在花間穿梭,在蕊下忙碌,在途中往返。槐香惹人醉,引得蜂蝶來……槐花綻放,潔白優(yōu)雅,絢爛美麗,色香迷人。也許是槐香的魅力,遠(yuǎn)處飄來了白云,點綴著五月里清純的藍(lán)天,微風(fēng)拂香,視野遼闊,好一派旖旎秀色。番茄紅素是類胡蘿卜素的一種,廣泛的分布在植物的果實中,如番茄、西瓜、胡蘿卜等,因番茄中含量最為豐富,故名為番茄紅素。一些小知識:根據(jù)國家相關(guān)要求,植物提取的保健食品必須以“XX提取物”來命名目前“化學(xué)合成”、“生物發(fā)酵”,“番茄皮渣提取”生產(chǎn)的番茄紅素--統(tǒng)稱“番茄紅素”從番茄果肉中提取的番茄紅素--叫做“番茄提取物”下面是不同生產(chǎn)方法生產(chǎn)的番茄紅素的跟特點番茄紅素是一種胡蘿卜素,是目前所知抗氧化能力最強的物質(zhì)。含番茄紅素最多的果蔬理所當(dāng)然是番茄??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),番茄紅素能有效預(yù)防惡性腫瘤的發(fā)生,預(yù)防動脈硬化、冠心病,并能提高人體免疫力,還是延緩衰老的好東東。 我們知道成熟的番茄有紅色和黃色兩種,它們的番茄紅素含量可是大有差別的:紅色番茄中的含量約是黃色番茄的10倍左右。而且越成熟,顏色越深,番茄紅素的含量越多。黃色的番茄雖然少見誘人,但熟透的深紅色番茄應(yīng)是健康首選。 吃水果餐減肥的美眉,夏天時喜歡生吃番茄配黃瓜,可是番茄紅素是脂溶性物質(zhì),生吃時番茄紅素的吸收率很低。如加些植物油,或與含脂肪較多的食物一起烹制,就可以大大提高人體對它的吸收率。 營養(yǎng)學(xué)家建議:每天攝入的番茄紅素應(yīng)為5-10mg,而每100g番茄中番茄紅素的含量約為3.5-7.7mg,因此每天食用2-3個番茄就可以滿足正常人對番茄紅素的需要。 除番茄外,紅瓤西瓜、胡蘿卜、杏等也含有比較多的番茄紅素。不過這個季節(jié)西紅柿、西瓜和杏都較貴,胡蘿卜倒是很多見且價格實惠,不妨經(jīng)常烹制食用。我買的普麗普萊的對男性前列腺有不錯的療效,《2014番茄紅素十大排名》里面有介紹的番茄紅素是番茄中所含的一種天然色素。主要存在于西紅柿的成熟果實中。它是目前在自然界的植物中被發(fā)現(xiàn)的最強抗氧化劑之一。具有提高免疫力,延緩衰老之功效。維生素,美白2,番茄紅素是什么
番茄紅素是食物中的一種天然色素成分,在化學(xué)結(jié)構(gòu)上屬于類胡蘿卜素。自然界的番茄紅素純品為深紅色針狀物質(zhì),由于其最早是從加工番茄中分離獲得,所以稱番茄紅素。是一種脂溶性不飽和碳?xì)浠衔?,被稱為番茄里的“黃金”。番茄紅素是目前在自然界中發(fā)現(xiàn)抗氧化能力最強的天然食品成分,其清除氧自由基的能力是維生素E的100倍,是α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素的2倍之多。 最新的研究表明,番茄紅素的抗氧化性能是天然類胡蘿卜素中最強的,是目前已知的最有效的抗氧化活性物質(zhì)之一,其抗氧化能力約是β胡蘿卜素的3.2倍,是維生素E的100倍。自由基和活性氧是人體代謝過程中的副產(chǎn)物,它們可以與細(xì)胞內(nèi)大分子反應(yīng),破壞細(xì)胞和人體組織的完整性。番茄紅素分子是惟一能在特殊的亞細(xì)胞環(huán)境中存在的類胡蘿卜素物質(zhì),在血液和各種體內(nèi)組織中它是非常有效的除氧劑,是天然類胡蘿卜素中最有效的單態(tài)激發(fā)氧的淬滅劑。皮膚受到紫外線照射后,會產(chǎn)生短期和長期的影響;短期的傷害是皮膚被曬黑而變成棕褐色,長期的傷害是皮膚老化以及皮膚疾病發(fā)生率上升。當(dāng)皮膚受紫外線照射后,皮膚中的番茄紅素首先被破壞,照射紫外線的皮膚中的番茄紅素比未照射皮膚中的番茄紅素減少31%~46%。當(dāng)皮膚中的番茄紅素被破壞到不能對皮膚進行保護時,皮膚發(fā)生疾病。 番茄紅素是類胡蘿卜素的一種,是一種很強的抗氧化劑,具有極強的清除自由基的能力,對防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等有顯著效果,還有預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效,被譽為“21世紀(jì)保健品的新寵”。在清除人體“萬病之源”——自由基方面,番茄紅素的作用比β-胡蘿卜素更強大。2003年,美國《時代》雜志把番茄紅素列在“對人類健康貢獻最大的食品”之首,番茄紅素也因此被稱為“植物中的黃金”。目前,番茄紅素已在歐美、日本和我國港臺地區(qū)被廣泛接受。番茄紅素(lycopene)是成熟番茄的主要色素,是一種不含氧的類胡蘿卜素。1873年hartsen首次從漿果薯蕷tamuscommunisl.中分離出這種紅色晶體。1913年schunk發(fā)現(xiàn)這種物質(zhì)和胡蘿卜素的不同,將其首次命名為lycopene,使用至今。其分子式為c40h56,分子量為536.85,純品為針狀深紅色晶體,在分子結(jié)構(gòu)上有11個共軛雙鍵和2個非共軛雙鍵組成的直鏈型碳?xì)浠衔铩T陬惡}卜素中,它具有最強的抗氧化活性。番茄紅素清除自由基的功效遠(yuǎn)勝于其它類胡蘿卜素和維生素e,其淬滅單線態(tài)氧的速率常數(shù)是維生素e的100倍,是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強抗氧化劑之一。長期以來,番茄紅素一直作為一種普通的植物色素,并未引起太多的關(guān)注?! ?番茄紅素膠囊信息 [4]主要原料 番茄紅素、大豆油、明膠、玉米油、甘油、黃蜂蠟?! ?biāo)志性成分及含量 每粒富含10毫克番茄紅素 功能 預(yù)防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病,保護心血管,提高免疫力,抗老化?! ∵m應(yīng)人群 高血壓、高血脂或高膽固醇人士,前列腺增生或發(fā)炎的人士,有心腦血管疾病的人士。 形狀 軟膠囊 貯藏方法 置于陰涼干燥避光處 產(chǎn)地 美國 注意事項 兒童勿觸及。 不適宜人群 兒童 保質(zhì)期 4年 用法用量 成人每日1粒,建議隨餐食用。 規(guī)格 400mg*60粒 [編輯本段]來源分布 近年的研究證實,番茄紅素不僅分布在番茄中,還存在于西瓜、南瓜、李子、柿子、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、紅莓、云莓、柑橘等的果實,茶的葉片及蘿卜、胡蘿卜、蕪菁甘藍(lán)等的根部。番茄及其制品的番茄紅素是西方膳食中的類胡蘿卜素最主要的來源,人體從番茄中獲得的番茄紅素占總攝入量的80%以上。 [編輯本段]藥理作用 對防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌細(xì)胞的擴散和復(fù)制,被西方國家稱為“植物黃金”,保護細(xì)胞dna免受自由基損害,防止細(xì)胞病變、突變、癌變;含強力抗氧化生物活物質(zhì),能促使細(xì)胞的生長和再生,美容袪皺,延緩衰老,維技皮膚健康。 建議服法﹕每日一至二次,每次一粒。 [編輯本段]適用人群 番茄紅素是類胡蘿卜素的一種,由于最早從番茄中分離制得,故稱“番茄紅素”。番茄紅素的抗氧化能力是胡蘿卜素的3.2倍,是維生素e的100倍,人體無法制造番茄紅素,需從膳食中攝取,吃一個生番茄,只能吸收0.05毫克的番茄紅素;吃一粒番茄紅素相當(dāng)于吃15個生番茄?! ∏傲邢偌膊?、腫瘤患者; 生活在環(huán)境污染嚴(yán)重地區(qū)者; 免疫力較低的中老年人群; 抗氧化,需延緩衰老者。優(yōu)質(zhì)文章排行榜