2型糖尿病患者如果合并痛經(jīng),可以吃布洛芬,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,不能隨意加量,以免引起血糖水平變化。2型糖尿病患者在生活中,應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動、控制飲食、注意休息,有利于血糖控制。
1、適當(dāng)運(yùn)動:2型糖尿病患者如果適當(dāng)運(yùn)動,可以增加外周組織對胰島素的敏感性,有利于控制血糖和體重,同時提高機(jī)體對胰島素的耐受性,從而達(dá)到降低血糖的目的,可以在一定程度上防止2型糖尿病患者出現(xiàn)低血糖;
2、控制飲食:2型糖尿病患者應(yīng)注意控制每日攝入的總熱量,合理分配營養(yǎng)物質(zhì),少食多餐,清淡飲食,在控制血糖的同時,避免高糖、高脂肪食物,如蛋糕、肥肉等的攝入,可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞蛋等,同時多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果、菠菜等補(bǔ)充維生素;
3、注意休息:2型糖尿病患者應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,同時不要過度勞累,不利于血糖的控制;
4、適當(dāng)運(yùn)動:2型糖尿病患者可以在飯后進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,如散步、慢跑等有氧運(yùn)動,可以消耗體內(nèi)多余的熱量,減少身體脂肪的堆積,有利于血糖的控制。
二、藥物治療:
如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,應(yīng)及時前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,通過靜脈血測定、血常規(guī)等檢查明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
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