早上起來口苦吃小柴胡顆?？梢詥?/p>

口苦口臭可以喝桂花茶、喝陳皮大棗湯、喝蒲公英茶、梔子泡水喝、吃小柴胡顆粒等。

口苦口臭主要是心火或肝膽火引起的。心火，苦入心田，所以心火旺盛會導(dǎo)致口苦口臭，常伴有心煩失眠。1、喝桂花茶：口臭患者可以試試喝桂花茶，桂花茶性溫，有驅(qū)寒暖胃的功效?？梢愿纳瓶诔?、口苦、食欲不振，但如果是脾胃濕熱的患者，最好不要喝。2、喝陳皮大棗湯：口臭患者可以嘗試喝陳皮大棗湯。陳皮有祛濕的功效，大棗能補血益氣。具體做法是：先將大棗洗凈，然后與陳皮一起放入砂鍋中，用文火煮至差不多，稍涼后即可服用。經(jīng)常飲用可以有效緩解口臭和口苦的現(xiàn)象。3、喝蒲公英茶：口臭患者可以喝蒲公英茶，緩解口臭和苦味。蒲公英是一種中草藥，性寒，有清火、消炎、清肝的功效。一般常見的肝郁化熱引起的口苦口臭現(xiàn)象，喝蒲公英茶就可以緩解。4、梔子泡水喝：梔子擅長瀉心火，所以癥狀較輕的可以用梔子泡水喝。5、吃小柴胡顆粒：小柴胡顆粒是少陽膽經(jīng)的特效藥，口苦是少陽七癥之一。如果膽熱郁結(jié)或受邪擾，膽汁上行，則口苦，氣息不佳。小柴胡顆粒中，黃芩清膽熱，柴胡升肝膽氣。二者合用可治療膽經(jīng)熱盛引起的口苦。如果伴有脅肋灼痛，還可以服用龍膽瀉肝丸。

口臭患者要注意飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣或不易消化的食物，保持清淡飲食的好習(xí)慣。同時，不要抽煙，盡量少喝酒，身體機能會慢慢變好，口臭、口苦的現(xiàn)象也會得到改善?？诔艋颊咭欢ㄒ谑?，每天早晚刷牙，飯后刷牙。另外，刷牙時可以加入少量的鹽和小蘇打，或者用含有少量醋的溫水漱口。慢慢的也可以改善口臭和口苦的現(xiàn)象。