如果是生理因素導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)得可以進(jìn)行調(diào)整，例如精神壓力過大，環(huán)境更換或者是睡眠不良都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，但是月經(jīng)失調(diào)嚴(yán)重的可以進(jìn)行激素檢查后中藥調(diào)理如何治療月經(jīng)不調(diào)呢,這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，月經(jīng)的那一周還要吃一些通便食物,如果是生理因素導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)得可以進(jìn)行調(diào)整，例如精神壓力過大，環(huán)境更換或者是睡眠不良都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，但是月經(jīng)失調(diào)嚴(yán)重的可以進(jìn)行激素檢查后中藥調(diào)理月經(jīng)不調(diào)如何治療呢,月經(jīng)不調(diào)如何治療呢。

{0}

這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，月經(jīng)的那一周還要吃一些通便食物。水果及蜂蜜就有此類作用，同時也應(yīng)多喝水，這樣對月經(jīng)不調(diào)的康復(fù)很有幫助。經(jīng)期中不適合喝濃茶，濃茶含有大量咖啡因，這樣不會讓你的情緒焦慮不安。多做一些類似瑜伽的運(yùn)動，不要做一些過于刺激的運(yùn)動。生活上患者可以進(jìn)行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病

{1}

月經(jīng)是由脫落的子宮內(nèi)膜形成的，子宮內(nèi)膜功能層隨著體內(nèi)激素變化發(fā)生的周期性生長脫落就形成了月經(jīng)，月經(jīng)是一種正常生理表現(xiàn)。如果是生理因素導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)得可以進(jìn)行調(diào)整，例如精神壓力過大，環(huán)境更換或者是睡眠不良都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，但是月經(jīng)失調(diào)嚴(yán)重的可以進(jìn)行激素檢查后中藥調(diào)理

{2。