喝感冒藥后不要立即喝牛奶,因?yàn)榕D谈缓鞍踪|(zhì),會(huì)導(dǎo)致感冒藥中許多成分的功效下降。因?yàn)樗幬锖团D讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)產(chǎn)生復(fù)雜的反應(yīng),所以效果不能發(fā)揮作用,牛奶中的蛋白質(zhì)變得難以吸收,所以不要在服用感冒藥后立即喝牛奶。
然而,由于牛奶的營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高,牛奶本身對(duì)呼吸道粘膜有溫暖的作用,所以喝牛奶可以防止更嚴(yán)重的氣道高反應(yīng),刺激引起的咳嗽。因此,如果你想在感冒時(shí)喝牛奶,最好將感冒藥分開半小時(shí)到一小時(shí),牛奶可以與一些水混合,使牛奶變薄也有利于消化和吸收。
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