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腎虛分腎陽(yáng)虛與腎陰虛。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是 說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸 、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈耳鳴等。腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ), 藥物治療則有昂哩累正元膠囊,純中藥的產(chǎn)品,不會(huì)有毒副作用,效果不錯(cuò)。六味地黃丸效果很好!!

2,脾虛腎虛吃什么藥

第一,脾虛的人不要吃太冰的東西,還有夏天的時(shí)候最忌諱吃冷飲了,最好吃點(diǎn)常溫的食物,這樣才不好傷害到脾胃。第二,脾虛的人可以多吃點(diǎn)白色的食物,比如白色的扁豆,山藥,還有其他的五谷雜糧,都可以的,這樣對(duì)脾胃會(huì)有一個(gè)很好的調(diào)理作用哦。第三,脾虛的人要適當(dāng)?shù)淖鲂w育運(yùn)動(dòng),必須每個(gè)禮拜鍛煉兩次,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高,看個(gè)人情況而定哦。平時(shí)可以配合隨草記的埤泰茶進(jìn)行調(diào)養(yǎng),可以溫養(yǎng)脾胃,健脾益氣。  核桃仁粥:核桃仁30克研膏狀注入50毫升熱水拌勻?yàn)V汁;秈米50克煮粥米熟爛核桃汁加入再煮待核桃油氣即熱食。  可多食溫性食物/如:蘋(píng)果/橙/水蜜桃/榴蓮/龍眼/葡萄/櫻桃/楊梅/紅棗/西梅/青棗/花椰菜/魚(yú)/芥藍(lán)/節(jié)瓜/白瓜/牛肉/南瓜/豬肉/蝦。對(duì)于偏涼的東西少吃/如:雪梨/西瓜/香蕉/火龍果/山竹/白蘿卜/奇異果/白菜/馬蹄/螃蟹等?! ⊥扑]一種中成藥的藥方:方中人參/白術(shù)/茯苓/甘草健脾益氣;砂仁/陳皮/桔梗/扁豆/山藥/蓮子肉/薏以仁理氣健脾化濕?! ∪绻X(jué)得中藥苦難喝的話建議喝 隨草記*埤泰茶/可以每天早上和下午各一杯/健脾益氣/讓您遠(yuǎn)離脾虛的煩惱。根據(jù)你描述的病情癥狀來(lái)看可以及時(shí)中藥調(diào)理治療比較好,保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。親 你去找中醫(yī)看看吧 最好還是喝中藥好你好,根據(jù)你的情況脾虛腎虛的話是屬于中醫(yī)的病名,一般是以脾腎陽(yáng)虛為主,容易引起四肢冰涼,腸道功能不好建議的話平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠靡稽c(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)四神丸或者是附子理中丸,希望對(duì)你有所幫助