乙肝患者一般不能吃太油膩的肉,尤其是一些油炸、煙熏、腌制等烹飪方法的肉。這些肉不容易消化,甚至可能有致癌物,不利于患者的健康。
需要注意的是,乙肝患者應(yīng)少吃多餐,飲食應(yīng)清淡易消化,食物應(yīng)多樣化,有利于疾病的恢復(fù)?;颊咭话氵m合吃一些高維生素B1、高維生素B2、高維生素C、高維生素E、高蛋白食物,但禁止飲酒,以免酒精對(duì)肝臟造成損害。
宜食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶的主食
西紅柿、鮮黃瓜、蘑菇、胡蘿卜、鮮香菇
慎食食物
肉蛋奶主食飲料辛辣食物油炸食品腌制食品熏制食品
豬肥肉、奶油、黃油
更多建議
乙型肝炎是由乙型肝炎病毒引起的急慢性肝病,患者除調(diào)整飲食外,還需注意以下事項(xiàng):
1、注意保持情緒穩(wěn)定,及時(shí)緩解精神壓力。
2、注意定期工作和休息,不要熬夜,以確保充足的睡眠,從而幫助疾病的恢復(fù)。
3、注意適度運(yùn)動(dòng),以散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為宜,從而增強(qiáng)體質(zhì)。
4、注意隔離,如避免與他人共用牙刷、毛巾、剃須刀等日用品,并定期消毒日用品。此外,患者在清洗衣服前也應(yīng)充分消毒衣服。
5、注意遵醫(yī)囑用藥,不要隨意服用成分不明的保健品、營(yíng)養(yǎng)品等,以免損害肝功能,甚至加重病情。
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