有條件的話，先去人體容易接受的海拔地區(qū)(比如海拔1000米、2000米的地區(qū))，適應(yīng)2-3天，再去海拔較高的地區(qū)(比如海拔3000米)，適應(yīng)1-3天，再到4000米,出發(fā)前3-5天服用，預(yù)防高原反應(yīng)；回家后繼續(xù)服用2天，可以預(yù)防缺氧昏厥的發(fā)生,現(xiàn)扎諾景天紅花瓶:60粒/瓶，90粒/瓶；禮盒:90粒/瓶x12瓶,出發(fā)前一周服用，如景天紅花膠囊:提高缺氧耐受力，緩解疲勞,zano景天紅花膠囊根本沒有這個規(guī)范。

(1)在缺氧環(huán)境中工作生活的人。如從平原到高原工作和旅行的人，高空作業(yè)者，宇航員，地鐵和隧道工人；在寫字樓、商場、地下室等封閉空間生活工作的人。(2)體質(zhì)偏差的中老年人。(3)腦力勞動者。包括計算機工作者、考試期間的學(xué)生、會計、研究人員、作家等。(4)運動員。大強度的運動會消耗大量的氧氣，同時運動也會產(chǎn)生大量的代謝廢物，影響人體的機能狀態(tài)。

zano景天紅花膠囊根本沒有這個規(guī)范?，F(xiàn)扎諾景天紅花瓶:60粒/瓶，90粒/瓶；禮盒:90粒/瓶x12瓶。上面說的那個可能是假藥。你是在說藥物嗎？我在找藥，但是不要品牌名。

抗高原反應(yīng)藥物種類繁多，但最好選擇以產(chǎn)地為目的地的藥廠生產(chǎn)的藥物。出發(fā)前一周服用，如景天紅花膠囊:提高缺氧耐受力，緩解疲勞，具有預(yù)防、緩解和預(yù)防高原反應(yīng)、提高免疫力、抗疲勞、防輻射、延緩衰老、提高記憶力的功效。出發(fā)前3-5天服用，預(yù)防高原反應(yīng)；回家后繼續(xù)服用2天，可以預(yù)防缺氧昏厥的發(fā)生，到達高原后，安靜休息或做一些運動量不大的活動，最好是睡覺。有條件的話，先去人體容易接受的海拔地區(qū)(比如海拔1000米、2000米的地區(qū))，適應(yīng)2-3天，再去海拔較高的地區(qū)(比如海拔3000米)，適應(yīng)1-3天，再到4000米。