發(fā)布時間:2023-04-08 12:43
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專家:動物內(nèi)臟、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等都有不同程度的補腎功效,如果想用中藥調(diào)理,一定要先看中醫(yī),不可擅自用藥, 現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為,蝦營養(yǎng)價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助于補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑒于此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。優(yōu)質(zhì)文章排行榜