1，降低糖化血紅蛋白的方法

糖化血紅蛋白的形成代謝至少需要三個(gè)月的時(shí)間，所以他表示的是近三個(gè)月來血糖控制的情況，降糖化血紅蛋白的方法就是降血糖，只有連續(xù)三個(gè)月以上血糖控制良好才可以降下來，所以沒有什么很快的方法。糖尿病治療：控制飲食，增加鍛煉，降糖藥+胰島素建議：糖化血紅蛋白反映前面二三個(gè)月的平均血糖情況的。 如果高，說明期間有控制不太好的情況， 你檢查的空腹血糖及餐后二小時(shí)血糖很好的，繼續(xù)治療。

2，血糖高吃什么藥

目前降糖藥物的種類比較多，但每一種降糖藥物都有各自的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。至于選擇哪種降糖藥最好，主要是看哪種降糖藥物最適合這個(gè)患者，是因人而異的。例如肥胖的患者，可以使用二甲雙胍、鹽酸吡格列酮等，有增加胰島素敏感性的作用；而餐后血糖偏高的患者，可以使用拜糖平、瑞格列奈等藥物；而空腹血糖和餐后血糖都偏高的，可以使用格列齊特、格列美脲等；至于肥胖的患者可以使用達(dá)格列凈、GLP-1類似物；而胰島功能釋放低平的患者或者糖化血紅蛋白大于9%，可以考慮使用胰島素治療。高血糖可以選擇的藥品種類主要是包括以下幾種：1、雙胍類的藥物，二甲雙胍目前仍然是國(guó)際糖尿病治療指南當(dāng)中推薦的一線用藥，它可以明顯的改善胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗效果是非常好的，所以現(xiàn)在它還是作為糖尿病治療的首選一線藥物。2、胰島素增敏劑，也可以叫做噻唑烷二酮類的藥物，代表藥物有吡格列酮、羅格列酮。3、α-葡萄糖苷酶抑制劑，代表藥物有阿卡波糖。4、胰島素促泌劑，里面又包含有磺脲類胰島素促泌劑和非磺脲類胰島素促泌劑，兩者作用的機(jī)制不一樣，它們作用胰島β細(xì)胞的位點(diǎn)不一樣，所以兩者產(chǎn)生了降糖的效果是有差異的。血糖高，得看你的病情怎樣，一班剛得就吃二甲雙胍好了，具體情況得讓醫(yī)生出具藥方來吃藥。血糖高可以服用二甲雙胍類藥物，也可以注射胰島素。最主要的還是在飲食上要多注意。主食一般以米、面為主，可以多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維。膳食纖維具有減低血糖的作用，對(duì)于控制血糖極為有利。該類患者的蛋白質(zhì)來源，以大豆及其豆制品為最好，一方面其所含蛋白質(zhì)量多而質(zhì)好，另一方面其不含膽固醇，具有降脂的作用，故可替代部分動(dòng)物性食品，如肉類等。也可食用含糖量較少的蔬菜，用水煮后加佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維較多，水分多，供熱能低，具有飽腹作用，還可以多吃新鮮的蔬菜、水果等，其中富含大量的維生素，也有利于降低血糖。參考： 對(duì)于年長(zhǎng)、體肥而無癥狀或癥狀較輕的病人主要依靠營(yíng)養(yǎng)治療，通過控制飲食來減輕體重，要加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱能消耗量，必要時(shí)用藥物治療。 　　飲食方面應(yīng)注意以下問題。 　　1．控制總熱量：要根據(jù)病人的營(yíng)養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng) 情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。一般老年人，每日攝人熱量在1，500～1，800千卡，胖人宜減少到1，2 00～1，500千卡。其中碳水化物占總熱量60％左右，相當(dāng)于主食300～400 克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適于糖尿病人。還應(yīng)供給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，每日可吃瘦肉類（包括魚、蛋和大豆制品）150～200克，牛乳250克。 　　2．膳食纖維和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因進(jìn)食量減少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時(shí)最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質(zhì)片（丸）來補(bǔ)充。 　　3．防治并發(fā)癥：糖尿病時(shí)脂肪代謝紊亂，血脂高，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展快。食物中必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克／日，相當(dāng)于每日一個(gè)雞蛋。少食或不食動(dòng)物油脂及含膽固醇高的動(dòng)物臟腑類食物。糖尿病病人還易并發(fā)腎功能不全，要經(jīng)常檢查尿蛋白。