1，來大姨媽期間嗓子痛是怎么回事

每次都疼嗎？只要不是每次都疼，一般來說問題不大，另外可以在月經(jīng)期多飲水，注意保暖，忌吃生冷刺激東西。雖然我很聰明，但這么說真的難到我了

2，關(guān)于月經(jīng)期間喉嚨痛

女性在月經(jīng)期前常會(huì)因激素的變化而誕生乳房腫脹、念頭頹喪、疲勞、頭疼、失眠等癥狀。最近美國(guó)捏合內(nèi)容網(wǎng)站引見了幾條簡(jiǎn)便可行的門道來克制這方面經(jīng)前難受癥狀。 緩解經(jīng)前焦灼吃點(diǎn)蔬菜 女性愛吃零食，如薯片或餅干等，這方面食品中的鹽分會(huì)使癥狀加重。因此，要奮勇少吃含鹽分較高的快餐和點(diǎn)心，最好用富含碳水化合物的食物來替代這方面零食，比如全麥?zhǔn)称?、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于變好焦灼、緊張、憂郁等惡變念頭，其中以全麥?zhǔn)称返慕Y(jié)局最明顯。 緩解經(jīng)前癥狀最好少喝咖啡 此外，咖啡、茶、巧克力以及某些含有蘇打的食物，都含有咖啡因，而咖啡因和一些經(jīng)初期癥狀有關(guān)。咖啡因的攝入量越少，經(jīng)初期癥狀越輕。因此女性在月經(jīng)期，也要奮勇少吃這方面食物。