很多患者朋友由于不注重自己的飲食方式和生活作息就會(huì)導(dǎo)致大便出血，那么大便出血是怎么回事呢？在正常情況下，大便出血又是怎么一回事呢？

1、一般來說如果大便呈柏油狀或呈黑紅色，出血部位多在于上消化道。如果血色紅，則多是下消化道疾病出血。

2、痔瘡--便血發(fā)生在排便過程中或便后，血色鮮紅，血與糞便不混和，出血量可大可小。

3、肛裂--引起的便血在臨床也是較常見的，血色鮮紅，滴出或手紙擦血，便后有肛門劇烈痛疼。

4、直腸癌--引起的便血與痔瘡出血最為相似。便血呈鮮紅色，成滴狀附于大便表面。晚期伴有肛門直腸下墜和全身消瘦，大便次數(shù)增加，便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。

5、直腸、結(jié)腸息肉--引起的便血，血色鮮紅、無痛、血與大便不混合，一些患者在大便的表面帶溝槽。

6、潰瘍性結(jié)腸炎、痢疾--引起便血，多半混有粘液或呈膿血便，并伴有下腹痛、發(fā)熱、便頻及里急后重等癥。

養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，大便以稀糊狀為佳。

減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

多食具有清腸熱，滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

要心情開朗，勿郁怒動(dòng)火。心境不寬，煩躁憂郁會(huì)使腸粘膜收縮，血行不暢。

房事對(duì)便血的影響也是很大的，所以建議便血患者減少房事，房事過頻會(huì)使腸粘膜充血。這樣才能夠減輕便血的癥狀。