2型糖尿病患者老是出汗,可以通過飲食治療、運動治療、藥物治療、血糖監(jiān)測以及心理護(hù)理等方式來緩解癥狀。2型糖尿病患者多表現(xiàn)為多食、多飲、多尿、體重減輕的癥狀,部分患者還可能出現(xiàn)出汗增多的情況。
1、飲食治療:2型糖尿病患者老是出汗,可能是因為進(jìn)食過多引起,建議患者少食多餐,避免暴飲暴食,不要吃含糖量過高的食物,可以吃一些富含維生素的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等。在出汗較多時,可以選擇用溫水擦拭皮膚,及時更換衣物,避免受涼引起感冒;
2、運動治療:2型糖尿病患者老是出汗,可能是因為身體過于肥胖所引起,可以適當(dāng)進(jìn)行運動,如慢跑、快走等,幫助增加自身代謝。也可以選擇在自己能力范圍內(nèi)的運動方式,如散步、太極拳等;
3、藥物治療:如果是因為血糖沒有控制好引起的老是出汗,可遵醫(yī)囑服用降血糖的藥物,如格列本脲、格列齊特等。如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的老是出汗,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如維生素B1、谷維素等。如果是因為甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的老是出汗,可以遵醫(yī)囑服用抗甲狀腺藥物,如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等;
4、血糖監(jiān)測:2型糖尿病患者老是出汗,建議進(jìn)行空腹血糖監(jiān)測,觀察空腹血糖是否控制達(dá)標(biāo)。如果空腹血糖控制不達(dá)標(biāo),則需要進(jìn)行餐后兩小時血糖的監(jiān)測,觀察餐后血糖是否控制達(dá)標(biāo);
5、心理護(hù)理:在發(fā)生糖尿病之后,患者多會有恐懼、焦慮的心理,建議患者做好心理護(hù)理,正確認(rèn)識糖尿病,同時要保持心情舒暢,避免過度勞累。
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