檢測自身是否有前列腺炎，可以通過自查前列腺液、尿常規(guī)、前列腺彩超、抽血化驗等方法來檢測。如果確診為前列腺炎，建議及時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相關(guān)治療。

1、自查前列腺液：建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過按摩前列腺的方式，取出前列腺液，在小便的時候由尿道口流出，用干凈的玻璃棒蘸取液體，送到化驗室進行化驗，如果有白細胞增多、卵磷脂小體減少等情況，通常可以初步判斷為前列腺炎;

2、尿常規(guī)：通過尿常規(guī)的檢查方法，取出尿液標(biāo)本，在顯微鏡下觀察，如果尿中白細胞升高，或者尿中卵磷脂小體減少，也可以初步判斷為前列腺炎;

3、前列腺彩超：通過前列腺彩超的檢查方法，可以觀察前列腺的大小、形態(tài)變化，通過前列腺內(nèi)部回聲強度和邊界判斷是否存在前列腺炎;

4、抽血化驗：通過抽血化驗可以檢測血液中前列腺特異抗原TPSA和卵磷脂小體。如果數(shù)值升高，可以診斷為前列腺炎。

在日常生活中，建議注意清淡飲食，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同時避免久坐、憋尿，加強體育鍛煉，控制性生活頻率。如果確診為前列腺炎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進行治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。