1，老人腰摔傷要吃什么好

吃啥補啥要先確定是骨折還是肌肉拉傷，再做具體治療，不過老人摔跤要特別注意，因為年老了，骨骼很脆弱，容易骨折，建議去醫(yī)院檢查應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物藥物方面配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些。祝您健康。

2，老人扭到腰吃什么

吃腰補腰，疼的厲害貼點膏藥吧，然后就是食療一下吧。 具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止 之功效?？捎糜谥委?、水腫、耳聾等癥。 新鮮豬腰有層膜，光澤潤澤不變色。洗 的竅門：1、將 剝去薄膜，剖開，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，撈起瀝干。2、1000克豬腰用100克 拌和、捏擠，用水漂洗兩三遍，再用開水燙一遍，即可去膻臭味。 1. 豬腰子用于炒、爆、炸、熗、拌，如“炒腰花”、“宮保腰塊”、“燴桃仁腰卷”等； 2. 炒腰花時加上蔥段、姜片和青椒，味道鮮美； 3. 豬腰子切片后，為去臊味，用蔥 泡約2小時，換兩次清水，泡至腰片發(fā)白膨脹即成； 4. 豬腰質脆嫩，以色淺者為好。呵呵，又是一個孝子，哈哈，好啊 ，老人扭到腰是很正常的事情，而且老人的骨骼比較脆弱，各個器官開始退化，買了補品也不一定能很好的吸收，還不如食補呢，你覺得呢？還有肉少吃，多吃魚，世界上最好的藥是愛，你是他兒子，讓他看到你的孝心比什么藥都管用，呵呵，不過現在腰扭傷了，可以買點藥摸摸或買藥貼，還可以去針灸。謝謝，希望你的父親早日恢復健康