2型糖尿病的患者可以適量吃紅柚,但要注意避免過量食用,紅柚的含糖量大約是8.5%,略高于蘋果、梨等水果含糖量,屬于中低含糖量的水果。如果吃后血糖明顯升高,則不建議再吃。2型糖尿病患者,通常是由于胰島素分泌不足或者胰島素抵抗所導(dǎo)致,日常生活中要注意控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可進(jìn)行藥物治療。
一、能吃:
如果2型糖尿病患者血糖控制基本達(dá)標(biāo),如空腹血糖
二、不能吃:
1、含糖量較高:2型糖尿病患者通常是由于胰島素分泌不足或者胰島素抵抗所導(dǎo)致,血糖明顯升高時(shí),不建議患者吃紅柚。因?yàn)榧t柚的含糖量比較高,約是8.5%,對(duì)血糖的控制沒有好處,建議患者吃一些含糖量較低的水果,如西瓜、梨、橘子等;
2、熱量較高:2型糖尿病患者主食的攝入量要適中,熱量高的食物會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升,對(duì)身體造成不良影響;
3、刺激性高:如辣椒、胡椒等,此類刺激性食物會(huì)刺激胰腺過度分泌胰島素,導(dǎo)致血糖急劇上升,對(duì)身體造成不良影響;
4、未成熟的水果:2型糖尿病患者吃蘋果時(shí),沒有成熟的蘋果會(huì)比較酸,會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后的血糖急劇上升,對(duì)身體造成不良影響。
2型糖尿病患者要注意飲食、運(yùn)動(dòng),如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)無法將血糖控制在正常范圍內(nèi),則需要藥物治療。長(zhǎng)期的藥物治療可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、肝腎功能損害等副作用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。
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