2型糖尿病的患者,如果血糖控制良好,可以在兩餐之間吃2-3個(gè)火龍果,如果血糖控制不達(dá)標(biāo),建議不要吃火龍果?;瘕埞暮橇恳话闶潜容^少的,每100g火龍果中含有的糖量大概在10g左右,熱量也比較低,2型糖尿病患者可以在兩餐之間吃火龍果,不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高。2型糖尿病患者在吃火龍果以后,需要適當(dāng)減少其他主食的攝入量,防止攝入熱量超標(biāo)。
2型糖尿病患者,除了可以吃火龍果以外,還可以吃一些其他的蔬菜,但是要減少主食的攝入,每頓飯不超過(guò)二兩。飲食方面要注意不吃油炸、油膩的食物,炒菜不要過(guò)于油膩,最好以清淡易消化的飲食為主,多吃一些粗纖維含量豐富的蔬菜,比如芹菜、菠菜、苦瓜等。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,建議在餐后半小時(shí)進(jìn)行。
2型糖尿病患者,除了可以吃火龍果以外,還可以吃一些其他的蔬菜,但是要減少主食的攝入,每頓飯不超過(guò)二兩。飲食方面要注意不吃油炸、油膩的食物,炒菜不要過(guò)于油膩,最好以清淡易消化的飲食為主,多吃一些粗纖維含量豐富的蔬菜,比如芹菜、菠菜、苦瓜等。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,建議在餐后半小時(shí)進(jìn)行。
,因?yàn)?型糖尿病患者的胰島功能比較差,不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生能量,導(dǎo)致血糖處于高水平狀態(tài),因此建議患者要少吃含糖量比較高的食物,另外也要少吃蛋白質(zhì)比較豐富的食物。2型糖尿病患者還要注意不能吃辛辣、刺激、生冷的食物,并且嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降糖藥物,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等,并定期監(jiān)測(cè)血糖。
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