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1,脾寒吃什么好

脾寒一般指脾胃虛寒,脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛。或貪食生冷,損傷脾阻,導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內(nèi)而生的病證。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎常出現(xiàn)或伴有脾胃虛寒證。若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。慶子你好,收集了幾付方子,對(duì)你有好處。經(jīng)常吃,身體會(huì)有改善的。不要吃生冷刺激性的食物,多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胃寒秘方:桂棗山藥湯  紅棗12粒,山藥約300克,桂圓肉兩大匙,砂糖1/2杯。紅棗泡軟,山藥去皮、切丁后,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。待桂圓肉已煮至散開,即可關(guān)火盛出食用。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用?! ∥负胤剑禾}卜羊肉湯  羊腩肉750克,白蘿卜500克,香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗凈,切成粗絲,白蘿卜洗凈切成絲。坐鍋點(diǎn)火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味,水燒開后先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜,轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補(bǔ)中益氣,溫胃散寒?! ∥负胤剑鹤咸K、生姜紅棗湯  鮮紫蘇葉10克,生姜3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水里洗凈,然后去掉棗核,再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲,與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以后改用文火燉30分鐘。然后將紫蘇葉、姜片撈出來,繼續(xù)用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。你好朋友,這種情況建議你最好注意飲食,再就是注意去做個(gè)中醫(yī)檢查的啊,對(duì)癥治療附子理中丸。望采納。參苓白術(shù)散并無溫脾的作用,故不能治脾寒,且腎虛是腎陰虛還是腎陽虛也沒說清楚,怎么能隨便就用六味地黃丸呢?我認(rèn)為腎虛脾寒多為腎陽虛,所以用附子理中丸溫脾陽兼溫腎陽,較為貼切。不知意下如何?如需用藥還請(qǐng)咨詢當(dāng)?shù)睾玫闹嗅t(yī)。

2,脾胃寒涼吃什么食物好

1、胖頭魚此魚魚頭大而肥,肉質(zhì)雪白細(xì)嫩,是魚頭火鍋的首選。胖頭魚性溫、味甘;具有疏肝解郁、健脾利肺、補(bǔ)虛弱、祛風(fēng)寒、益筋骨的功效。體質(zhì)虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃同時(shí)還能起到治療耳鳴、頭暈?zāi)垦5淖饔谩?、芋頭芋頭富含淀粉,營(yíng)養(yǎng)豐富,質(zhì)地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結(jié)核病和正處恢復(fù)期的病人食用,是嬰幼兒和老年人的食用佳品。3、鰱魚鰱魚為溫中補(bǔ)氣、養(yǎng)胃暖胃、澤肌膚的養(yǎng)生食品,主治脾虛氣弱,少氣乏力,或脾胃虛寒,飲食減少等。鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜,切片,干姜,食鹽適量,同煮熟食用,有溫補(bǔ)脾胃之作用。適用于脾胃虛寒,食欲不振等癥。4、大棗棗子是補(bǔ)脾胃、益氣血的好東西,是秋季可以常吃的一種食材。當(dāng)零食,或者煲湯都可以,只要堅(jiān)持半個(gè)月以上就能看到明顯的效果。5、陳皮陳皮是一味常用中藥,具有理氣、調(diào)中、燥濕、化痰等作用,常用于治療胸腹脹滿,食欲不佳以及咳嗽痰多等病癥。在烹調(diào)葷腥時(shí)適量加入陳皮,既可以借助陳皮的芳香之氣除去肉食的腥膻,增加的香味以增進(jìn),又可充分發(fā)揮陳皮理氣和胃、芳香醒脾、祛濕化痰的藥效,減少痰濕和肥甘厚膩對(duì)脾胃的傷害。6、羊肉中國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,羊肉是助元陽、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。羊肉味甘、性溫,入脾、胃、腎、心經(jīng);溫補(bǔ)脾胃,用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。7、山藥山藥具有健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺等多種功效。如與大棗一起煲湯效果更好。熬一鍋山藥粥,放入補(bǔ)血的紅糖,可以作為脾胃虛弱者的食療。8、糯米糯米性質(zhì)溫和,有暖和脾胃、消除口干舌燥、治療腹瀉等脾虛造成的問題。糯米飯、糯米雞等食物都不錯(cuò),但建議口味清淡為主。舒肝通脈湯,脾胃虛寒   常見癥狀:腹脹腹?jié)M,食欲差,乏力怕冷,受涼或吃油膩食物易犯病,舌淡苔白。   藥物推薦:具有溫胃止痛作用的溫胃舒、附子理中丸。   飲食調(diào)理:避免生冷和含纖維較多的食物,如芹菜、韭菜等。烹調(diào)方法以燉、煨為主,虛寒體質(zhì),手腳怕冷者多吃助陽之物,如當(dāng)歸枸杞燉雞湯、紅蘿卜羊肉湯等。冬季可在家自己烹制砂鍋燉菜,如砂鍋燉魚、砂鍋燉雞等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥時(shí)加些山藥、蓮子、桂圓、紅棗等。