1，氣血不足或者氣血運(yùn)化不暢會(huì)引起什么問題

氣血不足可引起很多病癥，如頭暈，少氣乏力，疲倦，遇事膽小，記憶力減退，稍微動(dòng)作，心慌氣短，手足怕冷，易恐易驚等。氣血不足會(huì)導(dǎo)致不寐、自汗盜汗、虛勞、痹癥、腰痛等疾病。建議平時(shí)可以通過中藥調(diào)理，或者從食療中補(bǔ)氣益血，可多食紅棗、動(dòng)物血、黨參等。

2，氣血不足會(huì)導(dǎo)致哪些病癥

氣為血之帥，氣能生血，若血虛則補(bǔ)氣；氣能行血，若氣滯則血瘀；氣能攝血，常見脾氣虛，氣不攝血，出現(xiàn)各種出血情況；血能生氣，血足則氣旺，血虛則氣虛，而且血虛容易氣血雙虧。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛：面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚。會(huì)導(dǎo)致貧血，慢慢身體各方面因血攻養(yǎng)不足，導(dǎo)致各方面的疾病頭暈 手腳冰涼 胸悶 氣喘氣血不足的癥狀 究竟什么才是氣血不足，我們?nèi)绾屋p松判斷自己是否氣血不足呢？據(jù)中醫(yī)專家介紹，氣血不足的表現(xiàn)很明顯，從外觀上就可以輕松判斷。 眼睛：實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這是氣血不足的癥狀之一。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都是氣血不足的癥狀。 皮膚：健康的皮膚應(yīng)該是白里透著紅的，并且有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都是身體狀況不佳、氣血不足的癥狀表現(xiàn)。 頭發(fā)：頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，氣血不足則會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉等。 手的溫度：假如手一年四季都是暖和的，代表人氣血充足，假如手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足的癥狀。 運(yùn)動(dòng)：正常情況下，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該會(huì)有精力充沛，渾身輕松的感覺。假如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、氣短、疲憊難以恢復(fù)的狀況，就證明你已經(jīng)氣血不足了。 手指的指腹：假如手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多而有彈性，則說明氣血充足。 睡眠：成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足，身體健康；而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都需要注意血虧的問題了。 指甲上的縱紋：縱紋是只在成人手上出現(xiàn)，小孩是不會(huì)有的。當(dāng)成人手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí)，一定要提高警惕，這說明身體氣血兩虧、出現(xiàn)了透支，是肌體開始衰老的象征。 指甲上的半月形：也就是我們俗稱的“鈣圈”。半月形應(yīng)該是除了小指都有。大拇指上，半月形應(yīng)占指甲面積的1/4—1/5，其它食指、中指、無名指不超過1/5。假如手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢，假如半月形過多、過大，則易患甲亢、高血壓等病。 如果出現(xiàn)以上癥狀就代表出現(xiàn)了氣血不足，那么，怎樣去改善這種癥狀呢？目前，在這方面比較受患者肯定的是之元巢舒安，之元巢舒安通過養(yǎng)巢補(bǔ)血，能夠有效清除宮巢沉積物，恢復(fù)造血功能，氣血兩旺，調(diào)節(jié)雌激素，維持女性的第二特征，恢復(fù)卵巢正常功能，使血液鮮活，能夠很好的改善由于氣血不足造成的病癥，使身體機(jī)能恢復(fù)正常。氣血不足的癥狀 究竟什么才是氣血不足，我們?nèi)绾屋p松判斷自己是否氣血不足呢？據(jù)中醫(yī)專家介紹，氣血不足的表現(xiàn)很明顯，從外觀上就可以輕松判斷。 眼睛：實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這是氣血不足的癥狀之一。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都是氣血不足的癥狀。 皮膚：健康的皮膚應(yīng)該是白里透著紅的，并且有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都是身體狀況不佳、氣血不足的癥狀表現(xiàn)。 頭發(fā)：頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，氣血不足則會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉等。 手的溫度：假如手一年四季都是暖和的，代表人氣血充足，假如手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足的癥狀。 運(yùn)動(dòng)：正常情況下，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該會(huì)有精力充沛，渾身輕松的感覺。假如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、氣短、疲憊難以恢復(fù)的狀況，就證明你已經(jīng)氣血不足了。 手指的指腹：假如手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多而有彈性，則說明氣血充足。 睡眠：成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足，身體健康；而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都需要注意血虧的問題了。 指甲上的縱紋：縱紋是只在成人手上出現(xiàn)，小孩是不會(huì)有的。當(dāng)成人手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí)，一定要提高警惕，這說明身體氣血兩虧、出現(xiàn)了透支，是肌體開始衰老的象征。 指甲上的半月形：也就是我們俗稱的“鈣圈”。半月形應(yīng)該是除了小指都有。大拇指上，半月形應(yīng)占指甲面積的1/4—1/5，其它食指、中指、無名指不超過1/5。假如手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢，假如半月形過多、過大，則易患甲亢、高血壓等病。 如果出現(xiàn)以上癥狀就代表出現(xiàn)了氣血不足，那么，怎樣去改善這種癥狀呢？目前，在這方面比較受患者肯定的是之元巢舒安，之元巢舒安通過養(yǎng)巢補(bǔ)血，能夠有效清除宮巢沉積物，恢復(fù)造血功能，氣血兩旺，調(diào)節(jié)雌激素，維持女性的第二特征，恢復(fù)卵巢正常功能，使血液鮮活，能夠很好的改善由于氣血不足造成的病癥，使身體機(jī)能恢復(fù)正常