息肉是指生長在人體粘膜表面的驕傲生物。長息肉患者應(yīng)注意清淡飲食,通常建議吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)的食物,減少辛辣、腌制、熏烤、油炸等食物的攝入,避免飲酒,減少或消除息肉的形成因素,防止息肉發(fā)育,減少復(fù)發(fā)和癌癥。但需要注意的是,不同部位的息肉患者在飲食調(diào)理上可能會有所不同。例如:
1、胃息肉患者的日常飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、溫和、柔軟、易消化,可適當(dāng)攝入一些富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。一般不適合吃難消化、刺激性食物,但也應(yīng)限制飲酒、濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。
2、膽囊息肉患者在遵循低膽固醇飲食的基礎(chǔ)上,適合食用富含維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)的食物,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪、辛辣刺激食物的攝入,也應(yīng)避免酒精的攝入。
3、腸息肉患者的飲食應(yīng)清淡、營養(yǎng)均衡、易消化,盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)的食物,但應(yīng)少吃甜、辣、冷、油膩的食物,也應(yīng)盡量避免吃一些腌泡菜,避免飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
西紅柿、鮮黃瓜、絲瓜、卷心菜、卷心菜
慎食食物
肉蛋奶主食飲料辛辣食物油炸食品腌制食品熏制食品
豬肥肉、豬肝、鴨肝、黃油
更多建議
除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外,長息肉患者還應(yīng)注意以下幾點:
1、定期定量進食,避免暴飲暴食,避免過饑過飽。
2、規(guī)律工作和休息,避免熬夜和過度疲勞。
3、適當(dāng)運動,增強體質(zhì),保持正常體重。
4、保持快樂,減輕精神壓力,避免緊張和焦慮。
5、未接受手術(shù)治療的人應(yīng)定期隨訪,以了解疾病的變化。
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