去西藏旅游注意事項(xiàng)1.外套，西藏的日溫差大，可能你白天覺(jué)得溫度還好，到了晚上可能就冷了特別是現(xiàn)在西藏差不多進(jìn)入內(nèi)地的冬季了，氣溫較低，建議帶些保暖的衣褲2.防曬霜3.治療頭疼和感冒的一些藥，還有就是抗高原反應(yīng)的產(chǎn)品，有個(gè)叫優(yōu)易的效果還是不錯(cuò)的，本人服用過(guò)，建議試試4.進(jìn)藏后，當(dāng)天不能適應(yīng)，要多喝水，慢慢走路，晚上睡覺(jué)時(shí)，可以在你的讓服務(wù)員給你一個(gè)小的臉盆，裝些涼水，放在房間，那樣可以濕潤(rùn)空氣，西藏的氣候干燥，這樣，晚上睡覺(jué)時(shí)，你可能會(huì)比較舒服5.在旅游時(shí)一定要注意安全，特別是在拍照時(shí)，一定要注意看你的背景是否有藏族，如果他出現(xiàn)在你的背景中是會(huì)向你要錢的提前吃什么預(yù)防高原反應(yīng)的藥,提前預(yù)防高原反應(yīng)要吃狹葉紅景天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔(dān)心發(fā)生高反，想要提前預(yù)防，就提前七天服用，如果不預(yù)防，到時(shí)發(fā)生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔(dān)心，都是中成藥，對(duì)身體都沒(méi)有任何負(fù)作用，如果感覺(jué)心臟壓力大，還可以吃點(diǎn)心安膠囊，這樣就基本不用再擔(dān)心高反了去高原要準(zhǔn)備什么東西。

病情分析：你好，目前乙肝轉(zhuǎn)陰沒(méi)有特效根治辦法。建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔(dān)心。指導(dǎo)意見(jiàn)：但是平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果?？梢猿渣c(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療，但是藥物不要過(guò)多，過(guò)多的藥物：中藥或西藥都可能反而會(huì)造成肝臟損害。因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝。都會(huì)或多或少加重肝臟損害。肝功能正常就不需要特別治療，肝功正常才是目的。一般情況下不影響工作,生活,學(xué)習(xí)及婚育.但應(yīng)注意定期復(fù)查肝功能,如發(fā)現(xiàn)肝功能異常時(shí)則需及時(shí)治療

從決定去高原旅游起，應(yīng)加強(qiáng)無(wú)氧鍛煉，大量的劇烈運(yùn)動(dòng)可使肌體增強(qiáng)低氧耐受力。準(zhǔn)備一些常用藥品。高原氣候寒冷、衛(wèi)生條件有限，游客容易患感冒和腸胃炎，要帶上相應(yīng)藥物；同時(shí)必須準(zhǔn)備利尿劑乙酰唑胺，它是預(yù)防和治療高原反應(yīng)的主要藥物，最好在進(jìn)入高原前24小時(shí)服用。3.高原地區(qū)早晚溫差可達(dá)15℃至20℃，防寒衣物不可少。4.高原紫外線強(qiáng)度大，極易損傷皮膚和眼睛，特別是在雪地，要帶好遮陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘、防曬霜等防護(hù)用品。5.如果乘飛機(jī)直接進(jìn)入高原地區(qū)，在低海拔地區(qū)起航前一個(gè)晚上，要保證充足睡眠，不吃油膩食物，不喝酒；如果乘汽車或火車進(jìn)入高原地區(qū)，每天上升高度最好控制在400米至600米；如果徒步或騎自行車，更要事先請(qǐng)專家制定科學(xué)的登高方案

提前預(yù)防高原反應(yīng)要吃狹葉紅景天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔(dān)心發(fā)生高反，想要提前預(yù)防，就提前七天服用，如果不預(yù)防，到時(shí)發(fā)生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔(dān)心，都是中成藥，對(duì)身體都沒(méi)有任何負(fù)作用，如果感覺(jué)心臟壓力大，還可以吃點(diǎn)心安膠囊，這樣就基本不用再擔(dān)心高反了

西藏人生地不熟，邊疆地區(qū)，少數(shù)民族地區(qū)。如果你是去旅游，建議找西藏本地的旅行社報(bào)團(tuán)，不要自助游，可以找找西藏中青旅，國(guó)營(yíng)企業(yè)，挺大的。旅途愉快！去西藏旅游注意事項(xiàng)1.外套，西藏的日溫差大，可能你白天覺(jué)得溫度還好，到了晚上可能就冷了特別是現(xiàn)在西藏差不多進(jìn)入內(nèi)地的冬季了，氣溫較低，建議帶些保暖的衣褲2.防曬霜3.治療頭疼和感冒的一些藥，還有就是抗高原反應(yīng)的產(chǎn)品，有個(gè)叫優(yōu)易的效果還是不錯(cuò)的，本人服用過(guò)，建議試試4.進(jìn)藏后，當(dāng)天不能適應(yīng)，要多喝水，慢慢走路，晚上睡覺(jué)時(shí)，可以在你的讓服務(wù)員給你一個(gè)小的臉盆，裝些涼水，放在房間，那樣可以濕潤(rùn)空氣，西藏的氣候干燥，這樣，晚上睡覺(jué)時(shí)，你可能會(huì)比較舒服5.在旅游時(shí)一定要注意安全，特別是在拍照時(shí)，一定要注意看你的背景是否有藏族，如果他出現(xiàn)在你的背景中是會(huì)向你要錢。