2型糖尿病是指在胰島素抵抗伴胰島素分泌缺陷的基礎(chǔ)上,存在胰島素抵抗,主要表現(xiàn)為血糖升高,多由遺傳因素和環(huán)境因素共同導(dǎo)致,可出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀。部分患者可以停藥,但需要通過飲食、運(yùn)動、藥物等方面進(jìn)行調(diào)整,將血糖控制在正常范圍內(nèi),再在醫(yī)生指導(dǎo)下判斷是否可以停藥。
1、飲食:2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食調(diào)整,如規(guī)律進(jìn)食、避免暴飲暴食、少量多餐等。2型糖尿病患者應(yīng)避免攝入含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、葡萄干、香蕉、砂糖橘、冰淇淋等,可以適量攝入高蛋白食物,如豆制品、雞蛋等,以及新鮮的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、苦瓜、獼猴桃、蘋果等。在主食方面,可以進(jìn)行粗糧的選擇,如燕麥、紫米、高粱等;
2、運(yùn)動:2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如游泳、慢跑等中等強(qiáng)度運(yùn)動,可以消耗攝入的熱量,減少脂肪的堆積,有利于血糖的控制,還可以提高心肺功能,并且能夠增強(qiáng)自身的抵抗力;
3、藥物:2型糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用二甲雙胍等藥物進(jìn)行治療,或使用胰島素,如門冬胰島素、谷賴胰島素等進(jìn)行治療。由于胰島素是人體內(nèi)分泌的物質(zhì),因此需要充分了解藥物的作用及副作用后,再由專業(yè)的醫(yī)生判斷是否可以停藥;
4、其他方面:如果2型糖尿病患者出現(xiàn)血糖難以控制的情況時,需考慮是否存在其他疾病,如發(fā)生感染性疾病,應(yīng)及時治療原發(fā)病。部分患者可能會由于心理障礙而出現(xiàn)血糖異常,此時需要及時糾正自身心理問題。
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