※.此外，還有很多關(guān)于碘過劑量對大鼠生育能力影響的報道，這不能不說過量補(bǔ)碘給我們帶來了另一種擔(dān)憂,很多人誤以為補(bǔ)碘越多越好,高碘和低碘一樣，會危害人體健康，引起高碘性甲狀腺腫等不良反應(yīng)，甚至導(dǎo)致碘致甲亢,碘攝入過多也會引起甲狀腺腫大，也就是俗稱的“大脖子病”，但癥狀會比缺碘引起的略輕,碘過低碘攝入的危害引起碘缺乏病，但是碘過量也會影響身體健康。

高碘和低碘一樣，會危害人體健康，引起高碘性甲狀腺腫等不良反應(yīng)，甚至導(dǎo)致碘致甲亢。很多人誤以為補(bǔ)碘越多越好。因此，在我國高碘地區(qū)銷售特殊的無碘鹽，并在當(dāng)?shù)佧}業(yè)公司的支持下，設(shè)立無碘鹽專賣專柜，以保證人民健康。碘過劑量近年來受到國際甲狀腺科學(xué)和地方病科學(xué)的高度重視。碘過劑(尿碘大于300 μ g /L)的定義最早由國際權(quán)威學(xué)術(shù)組織于2001年提出，并一致認(rèn)為碘過劑可導(dǎo)致甲狀腺功能減退癥、自身免疫性甲狀腺疾病和甲狀腺乳頭狀癌的發(fā)病率顯著增加。專家認(rèn)為，成人碘攝入量的推薦劑量為150微克/天，尿碘中位數(shù)應(yīng)控制在100-200微克/升之間，為保證我國居民碘營養(yǎng)狀況始終處于安全范圍，免受碘缺乏和碘過劑量危害。

碘過低碘攝入的危害引起碘缺乏病，但是碘過量也會影響身體健康。碘攝入過量對人體健康的危害主要包括以下幾個方面:※1。高碘對甲狀腺功能最常見的影響是碘致甲狀腺腫(IH)和高碘甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。2.高碘對智力的影響碘過量與智力的關(guān)系是近幾年才引起專家學(xué)者的關(guān)注?！?多項(xiàng)人群流行病學(xué)調(diào)查顯示，高碘地區(qū)學(xué)生智商明顯低于高碘地區(qū)。大多數(shù)動物實(shí)驗(yàn)研究也證明，過量的碘負(fù)荷確實(shí)可以降低動物的腦重量和學(xué)習(xí)記憶能力，雖然這種影響不如碘缺乏明顯。3.高碘對性功能的影響。美國的一項(xiàng)研究表明，碘鹽的攝入量與男性的精子數(shù)量有一定的關(guān)系，這表明美國人食用碘鹽可能會導(dǎo)致男性精子數(shù)量的減少。※.此外，還有很多關(guān)于碘過劑量對大鼠生育能力影響的報道，這不能不說過量補(bǔ)碘給我們帶來了另一種擔(dān)憂。

據(jù)專家介紹，4-6歲兒童每日碘攝入量應(yīng)在90微克左右，7-10歲兒童應(yīng)在120微克左右。如果每日用量超過正常用量的10倍，數(shù)周后就會發(fā)生碘中毒，臨床表現(xiàn)為體重減輕、肌肉無力等癥狀，碘攝入過多也會引起甲狀腺腫大，也就是俗稱的“大脖子病”，但癥狀會比缺碘引起的略輕。相對而言，兒童比成人更容易因碘過劑而患甲狀腺腫，專家表示，抽檢批次的雀巢產(chǎn)品碘含量確實(shí)超標(biāo)，但距離人體最高耐受量還有距離，短期食用對人體影響不大，不必過于恐慌。