1，背經(jīng)常覺得很冷吃什么好

屬于陽氣虛，多活動，陽光充足時多曬后背，又補(bǔ)陽氣，又補(bǔ)鈣。穿衣服比較好傻仔…

2，我媽后背總感覺冷冷的尤其是到了冬天總是怕冷請問有什么好的

你母親是宮寒 ， 長時間的不注意不保養(yǎng)導(dǎo)致而成的，少吃涼的東西，宮寒是很嚴(yán)重的，她會導(dǎo)致月經(jīng)周期不正常 ，嚴(yán)重的還會必經(jīng)，腰酸腰痛還有許多婦科疾病，最好是好好保養(yǎng)一下，坐坐卵巢保養(yǎng)，堅(jiān)持做才會改善您母親的癥狀。“中醫(yī)上面講是畏寒，就是怕冷，屬于陽氣虛，不是什么瞎說的宮寒。如果有腰酸背疼，腰膝無力就屬于腎陽虛，可以服用六味地黃丸。如果只是后背怕冷可以服用：桂枝15g 葛根10g 白芍10g 炙甘草9g 熟附片10g（先煎） 干姜10g水煎服，服用一段時間就會好轉(zhuǎn) ”上述有點(diǎn)水平，但不夠精確。六味地黃丸補(bǔ)腎陰，你媽是陽氣不足。有多大年紀(jì)了？女人本身容易寒。他說的藥又都不太好，食補(bǔ)如何？土豆，黃芪，雞肉，羊肉，牛肉。面食很養(yǎng)人（可惜買的便宜的大多很爛，北方人自己種的最好）。歸脾丸試試。感興趣在聊吧里大神都去哪里了